View Single Post
  #982 (permalink)  
Vechi 10 oct 2012, 16:58:26
vio ce doreste sa slabeasca's Avatar
vio ce doreste sa slabeasca vio ce doreste sa slabeasca este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 51
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie

Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul
Buna Vio ,nu ma cunosti dar eu te cunosc pe tine ,citesc pe aici prin jurnale si cum azi a intrat o fetita noua la noi in casuta ,am intrat in jurnalul ei sa o cunosc mai bine si acolo am dat peste tine ,doar atat pot sa-ti spun te admir din toate punctele de vedere ,este vorba de jurnalul acesta,o zi minunata iti doresc ! Corpul pe care nu l-am avut niciodata - Jurnal mentinere Vuvuzela
Bine ai venit la mine !
Daca ai sti cat ma bucura asemenea cuvinte si imi dau seama cat de mult imi place lumea ,,Slabutelor ''!!!!
Imi pare bine de cunostinta si iti multumesc foarte mult !!!!
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2367 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1850 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]