View Single Post
  #9906 (permalink)  
Vechi 19 dec 2012, 08:48:21
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de rainbow Vezi mesajul
Neata!!
Doamne ce vreme e la noi...bate un vantttttttt..cica ar fi un ciclon din Bulgaria care afecteaza si Zona de SE a Romaniei!
Au avut dreptate cu vantul,sunt curioasa daca au si cu ninsoarea
Va las si MD..Noi o sa mergem la cumparaturi!
buna dimineata!
eu mai fac ceva curatenie,bag haine la spalat ,cumparaturi mari nu fac !
o zi minunata!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat