forum.slabute.ro - Adunarea biciclistelor de casa ;))

e careva pe aici? vreau sa intru si eu in club:D
Am inceput de putin pedalatul, incerc sa fac de 5 ori pe saptamana, cam 17 km, 30-35 min.
E putin? Sunt pe intensitate minima, am inteles ca e recomandat pt inceput.
Daca sunteti pe aici si puteti sa-.mi dati sfaturi, va astept:D
Spor la pedalat!>:D<

costina89

09 apr 2013 13:36:06

Re: Adunarea biciclistelor de casa ;))

Citat:

Anterior postat de ladyamneth (Post 1248392)

hai ca vin si eu in club,daca zici ca te-ai apucat de pedalat....singura asa parca imi e urat:(..30-35min eu zic ca e bine...eu mai mult de 15min nu pot,behai in ultimul hal,parca as fi fumatoare:)).....parca dupa 2 sapt poti sa cresti si intensitatea...faci si tu dupa cum simti ca poti.Spor la pedalat.

ladyamneth

09 apr 2013 21:33:06

Re: Adunarea biciclistelor de casa ;))

Citat:

Anterior postat de costina89 (Post 1248525)

bifez azi 35 min si 17 km :)
Pai am inceput de vreo 2 saptamani, la inceput abia rezistam si eu 15 min, acum o sa cresc intensitatea putin :D
Hai ca te astept sa ma ajungi din urma ;;)>:D<

Ora este GMT +2. Ora este acum 11:18:32.

Pagina 115 din 115

115

Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

SEO by vBSEO