forum.slabute.ro - Program Tae-bo pentru abdomen

Pagina 2 din 8

Ultima »

Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)

- Tae-bo&Aerobic (http://forum.slabute.ro/tae-bo-aerobic/)

- - Program Tae-bo pentru abdomen (http://forum.slabute.ro/tae-bo-aerobic/program-tae-bo-abdomen-1152.html)

clandestine

02 iul 2010 12:43:24

Re: Program Tae-bo pentru abdomen

eu fac tae bo zilnic, iar de cand a inceput vacanta fac dimineata acest video pentru abdomen si seara inca o ora de tae bo, caci billy are multe videouri. ei bine, am ajuns la dimensiunile de 87-60-89 si sunt plina de viata si tonifiata. e drept ca fac de 1 an si 3 luni deja, zilnic, dar credeti-ma, cand incep sa se vada rezultatele, ti se pare ca a meritat. si de mancat, sunt o pofticiasa, imi plac dulciurile, si mananc zilnic ceva dulce(e drept, pana in 300 kcal) dar ma bucur ca nu mai trebuie sa ma simt frustrata ca nu am voie sa mananc cutare si cutare lucru pentru ca ingrasa:)

craiasa

05 iul 2010 10:48:11

Re: Program Tae-bo pentru abdomen

Citat:

Anterior postat de slabuta (Post 26462)

merci slabuta >:d<sunt ko dupa cele 4 serii ...sper ca si maine sa pot fi apta de tae bo;;)

clandestine

06 iul 2010 08:13:13

Re: Program Tae-bo pentru abdomen

da sa stii ca nici eu nu am putu tot de la inceput. rezistenta vine in timp:D ca toate lucrurile bune:P

craiasa

07 iul 2010 14:46:32

Re: Program Tae-bo pentru abdomen

mi se pare normal,ptr.ca dintr-o data soliciti corpul :-o

Marina21

07 iul 2010 16:05:00

Re: Program Tae-bo pentru abdomen

Super tari cele 4 serii, abia astept sa le pot face si eu. din pacate am suferit o interventie chirurgicala in zona gatului (mi-am scos lobul drept al tiroidei) asa ca nu am voie, cam doua luni, nici sa ridic 2kg. dar apoi IT'S SHOW TIME b-)

craiasa

08 iul 2010 09:53:48

Re: Program Tae-bo pentru abdomen

Atunci recuperare usoara si multa rabdare,pentru ca nu poti face efort imediat dupa astfel de interventii.Ai sa reincepi cand totul va fi ok.Succes

Koryna

15 iul 2010 17:17:52

Re: Program Tae-bo pentru abdomen

Eu le fac de 3 zile (seara dupa 7-8 deobicei ) si am dat jos 2 kg :D.

anqutz

15 iul 2010 17:19:56

Re: Program Tae-bo pentru abdomen

Citat:

Anterior postat de Koryna (Post 255619)

Eu le fac de 3 zile (seara dupa 7-8 deobicei ) si am dat jos 2 kg :D.

Nu le mai fa zilnic. Nu trebuie sa iti obosesti muschii daca vrei sa ai rezultate. :)

ali_lumi

15 iul 2010 18:36:27

Re: Program Tae-bo pentru abdomen

Tocmai am terminat de facut filmuletele , curg apele de pe mine#:-s:D

postolache andreea

18 iul 2010 14:18:36

Re: Program Tae-bo pentru abdomen

da eu aste le fac zi de zi sunt super transpir.sigur sunt eficienta in timp se vor vedea rezultatele..bafta

Ora este GMT +2. Ora este acum 08:02:27.

Pagina 2 din 8

Ultima »

Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

SEO by vBSEO