re: Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare?
Citat:
M-am dus de am cantarit un mar, e mediu si are 212 gr:) Bafta!>:D< |
re: Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare?
Citat:
pana iti ei cantar ...poti sa estimezi...sau daca iti ei din magazine mai mare de ex aucha,real etc poti pune merele ,sau gref in pungi separate:) sau scrie macar ...ce ai mancat chear daca nu stii cantitatile ... |
re: Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare?
eu mi-am luat un cantar cu 18 lei:D nu electroonic :Dsi e bun si ala:)
|
re: Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare?
bUNA!
eu abia sapt trecuta mi-am facut cont.....incerc sa slabesc , ziua ma pot abtine la serviciu ca nu ma vede nimeni daca mananc sau nu dar seara e dificil .....ma asteapta sotul cu mancarica si mereu ma iau cu el cu mancatul.Chiar si seara tz...am incercat in primul rand sa renunt la paine ...Nu sunt grasa dar am o burta care ma sperie si nu sunt gravida :D |
re: Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare?
Citat:
|
re: Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare?
Citat:
|
re: Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare?
Claudia e cam greu cu aproximarile :)
Uneori gresesti foarte mult in minus, si asa mananci de fapt mai mult decat credeai. E dificil fara cantar. :) Iti poti lua unul, unele sunt de-a dreptul ieftine :) nu ai nevoie de ceva sofisticat :) Cum mai stai cu slabitul? :) |
re: Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare?
pai in saptamana asta nu am slabit deloc..:(nici macar jumatate de kg....sunt foarte dezamagita...cat despre sport...alergatul dimineata ma oboseste foarte tare si nu ma dor muschii cat ma doare laba piciorului..nu stiu cred ca e din cauza greutatii....probabil e un sport care nu ma prinde.in schimb...la tae bo nici nu stiu cand trece timpul,e super.si e si mai avantajos ca alergatul(350)pt ca pierd mai multe calorii cred eu.acum o sa ma axez si pe zumba un sport foarte tare.numai de drag le fac.:D:D
|
re: Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare?
Citat:
merge merge treaba ? Sa vi cu vesti bune >:D< |
re: Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare?
pai am ajuns la 82 de kg.sunt foarte incantata cu toate ca nu e mult.insa ma abitioneaza si vreau sa mrg din ce in c mai bine.ca gustare aleg o fructa sau o leguma iar la masa, mi-am injumatatit portia.in rest..nu mananc.eu zic ca bine asa.a..bineinteles si ceva sport..cam de 2 ori pe saptamana tae bo..in rest..merg destul de mult pe jos:D:D:D:D
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 05:34:48. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.