[Jen]

Hei eu am patit-o : nu stiu ce, dupa sport, m-am trezit cu o durere inexplicabila de sold, care porneste din coloana, abia merg, de fiecare data cand pasesc si calc pe stangul o super durere ma sageteaza si imi aluneca sub mine piciorul, mi-e aproape imposibil sa calc pe el.
No, acum eu ce fac? N-am dormit toata noaptea, nu ma pot intoarce de pe o parte pe alta decat cu ajutor.

[silviadm]

Anterior postat de Jen

Hei eu am patit-o : nu stiu ce, dupa sport, m-am trezit cu o durere inexplicabila de sold, care porneste din coloana, abia merg, de fiecare data cand pasesc si calc pe stangul o super durere ma sageteaza si imi aluneca sub mine piciorul, mi-e aproape imposibil sa calc pe el.
No, acum eu ce fac? N-am dormit toata noaptea, nu ma pot intoarce de pe o parte pe alta decat cu ajutor.

neata Jen pauza la sport si nush ceva cum sunt cremele ale pt articulatii sati treca ...eu am problema la mana exact la incheietura....m'am trezit cu dureri ieri si pana seara s'au accentuat durerile de la ce nush k nu am fortato cu nimik
ma gandeam sami iau crema de aia ...nu mai pot face nici flotari si e o faza din progr de la TF

[bzzz]

Ce faci Jen? ocupata toata ziua? Nu mi-ai raspuns daca tu cu Geany te-ai intalnit in realitate? Cu cine te-ai intalnit ca am vazut ca ai scris ca te-ai intalnit cu 2 slabute.. Foarte frumos... Mi-a spus slabutza ca se vor face intalniri in toate orasele mari din tara.. Abia astept.. O zi minunata..

[Chriselle]

Anterior postat de Jen

Hei eu am patit-o : nu stiu ce, dupa sport, m-am trezit cu o durere inexplicabila de sold, care porneste din coloana, abia merg, de fiecare data cand pasesc si calc pe stangul o super durere ma sageteaza si imi aluneca sub mine piciorul, mi-e aproape imposibil sa calc pe el.
No, acum eu ce fac? N-am dormit toata noaptea, nu ma pot intoarce de pe o parte pe alta decat cu ajutor.

Vai, Jen! Cum ai fi reusit? Sigur ti-ai folosit un muschi pe care in mod normal nu il folosesti sau nu la intensitatea la care l-ai folosit atunci. Ori, ti-ai fi sucit un ligament. Incearca sa faci miscari de rotatie cu piciorul corespunzator soldului dureros, dar simple, Jen, de relaxare!! O sa te tina durerea asta cam 3 zile, maxim o saptamana. Daca nu iti trece intr-o saptamana te sfatuiesc sa te duci la un control.
Of, of... Sper sa iti treaca in curand

[Jen]

Ma simt mai bine acum. Am iesit azi la o plimbare, l-am fortat si parca a mai trecut din durere. Ma gandesc ca mi-a fost prins ceva nerv, pentru ca fizic, la palpare nu simteam deloc durere.

[Jen]

Anterior postat de bzzz

Ce faci Jen? ocupata toata ziua? Nu mi-ai raspuns daca tu cu Geany te-ai intalnit in realitate? Cu cine te-ai intalnit ca am vazut ca ai scris ca te-ai intalnit cu 2 slabute.. Foarte frumos... Mi-a spus slabutza ca se vor face intalniri in toate orasele mari din tara.. Abia astept.. O zi minunata..

Cu LicuriciColorat si cu Andra D.
Tot am vrut sa ma intalnesc si cu Geanyna, insa de doua ori nu ne-au iesit planurile desi am fost extrem de aproape una de alta

[Chriselle]

Anterior postat de Jen

Ma simt mai bine acum. Am iesit azi la o plimbare, l-am fortat si parca a mai trecut din durere. Ma gandesc ca mi-a fost prins ceva nerv, pentru ca fizic, la palpare nu simteam deloc durere.

Ufff... Bine ca ai rezolvat Ai grija pe viitor cu exercitiile astea
Ce mai faci tu? Cum iti mai merge?

[Jen]

Anterior postat de Chriselle

Vai, Jen! Cum ai fi reusit? Sigur ti-ai folosit un muschi pe care in mod normal nu il folosesti sau nu la intensitatea la care l-ai folosit atunci. Ori, ti-ai fi sucit un ligament. Incearca sa faci miscari de rotatie cu piciorul corespunzator soldului dureros, dar simple, Jen, de relaxare!! O sa te tina durerea asta cam 3 zile, maxim o saptamana. Daca nu iti trece intr-o saptamana te sfatuiesc sa te duci la un control.
Of, of... Sper sa iti treaca in curand

Nu stiu sa-ti zic. Nici eu nu-mi pot da seama, sigur o fi fost de la prea mult efort fizic, altfel nu-mi explic ce s-a intamplat.
Important e ca acum sunt mai bine, pot sa merg fara sa-mi mai fuga genunchiul
Doare inca putin, gen, daca stau in aceeasi pozitie si ma ridic e dureros, daca merg usor, devine aproape inexistenta durerea
Tu ce mai faci? Cum esti?

[Jen]

Anterior postat de Chriselle

Ufff... Bine ca ai rezolvat Ai grija pe viitor cu exercitiile astea
Ce mai faci tu? Cum iti mai merge?

Invat si asta-mi ia toata ziua, pe langa asta, mai fac sport cand si cand, DESI am super exagerat in ultima vreme ... + mai ies la cate-o plimbare mai rar pe afara si mai o mancarica. Nu am prea avut timp sa intru... in plus nu prea aveam noutati, nu aveam ce sa povestesc ... iar primavara eu de obicei trec printr-o perioada de antisocializare unde imi fixez atentia pe mine si cu asta imi ocup timpul.

[Jen]

Anterior postat de silviadm

neata Jen pauza la sport si nush ceva cum sunt cremele ale pt articulatii sati treca ...eu am problema la mana exact la incheietura....m'am trezit cu dureri ieri si pana seara s'au accentuat durerile de la ce nush k nu am fortato cu nimik
ma gandeam sami iau crema de aia ...nu mai pot face nici flotari si e o faza din progr de la TF

Cred ca mi-ar prinde bine o pauza, desi mai aveam putin pana in indeplineam obiectivul pe luna asta. eh, data viitoare.
Poate ti s-o fi prins si tie ceva nerv. Doare la palpare?