forum.slabute.ro - Jurnal nicoleta 100

Pagina 11 din 747

« Prima

111

511

Ultima »

Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/index.php)

- Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/forumdisplay.php?f=353)

- - Jurnal nicoleta 100 (http://forum.slabute.ro/showthread.php?t=4327)

nicoleta100

07 iul 2010 10:37:28

Re: Jurnal nicoleta 100

Citat:

Anterior postat de yulyka (Post 243701)

ce mai faci nico???merge rina??

Rina's 90 merge super bine!
si sunt hotarata sa o tin pana la capat.stii de ce? pt ca ma opresc cunostintele pe strada sa imi spuna ca am slabit si logic ca eu ma bucur foarte tare! si chestia asta imi da putere sa merg mai departe!si sa tin dieta fara abateri(inainte mai trisam)!
iti urez sa poti tine rina pana la capat sa slabesti si sa fi tare mandra de tine!
bafta!>:D<

pety	07 iul 2010 14:39:02

Re: Jurnal nicoleta 100

Citat:

Anterior postat de nicoleta100 (Post 243256)

Buna seara PETY!>:D<
Fac foarte bine multumesc de intrebare ,dieta merge foarte bine ,azi am implinit 6 zile fara abateresi sunt foarte fericita! se vede si la kg dar abia sambata am zi de cantar si atunci schimb nr de kg .
pupici:-*:-*:-*
PS:TIE CUM ITI MERGE?

Imi merge super...eu sunt la a 3a zi de scarsdale fara abateri...cantarul arata 91,5...e cum nu se poate mai bine...sunt foarte fericita...pupici

pety	07 iul 2010 14:42:35

Re: Jurnal nicoleta 100

Citat:

Anterior postat de nicoleta100 (Post 243955)

Buna SUNSHINE>:D<
M-AM HOTARAT :AZI FAC CLATITE!
pt ca azi la noi in casa este motiv de sarbatoare:azi implinesc 3 ani de casatorie!!! doamne ce repede au trecut!:x

Multi ani inainte...sa ajungeti la 100 de ani de casnicie,sa fiti foarte fericiti si sa aveti multa intelegere si pace in casa!!!>:D<:x

yulyka

07 iul 2010 20:14:40

Re: Jurnal nicoleta 100

Citat:

Anterior postat de nicoleta100 (Post 243961)

felicitari nico...si mersi pentru urari dar nu mai tin rina ca mau convins fetele ca la 14 ani nu e bine sa tii dieta asa ca ma axez pe mancatul sanatos si mult sport:-*>:D<

nicoleta100

07 iul 2010 22:32:43

Re: Jurnal nicoleta 100

Citat:

Anterior postat de pety (Post 244348)

Imi merge super...eu sunt la a 3a zi de scarsdale fara abateri...cantarul arata 91,5...e cum nu se poate mai bine...sunt foarte fericita...pupici

PETY draga >:D<>:D< ma bucur ca dieta merge asa de bine!
spor la treaba !
multe kg in minus !:-*:-*

nicoleta100

07 iul 2010 22:33:52

Re: Jurnal nicoleta 100

Citat:

Anterior postat de pety (Post 244356)

Multi ani inainte...sa ajungeti la 100 de ani de casnicie,sa fiti foarte fericiti si sa aveti multa intelegere si pace in casa!!!>:D<:x

Multumesc din suflet ! la fel iti doresc si tie!:x:x:x>:D<>:D<>:D<

nicoleta100

07 iul 2010 22:37:01

Re: Jurnal nicoleta 100

Citat:

Anterior postat de yulyka (Post 244671)

felicitari nico...si mersi pentru urari dar nu mai tin rina ca mau convins fetele ca la 14 ani nu e bine sa tii dieta asa ca ma axez pe mancatul sanatos si mult sport:-*>:D<

vai YULYKA eu nu stiam ca ai doar 14 ani! eu la 14 ani nu cred ca stiam ce e aia cura de slabire! iti urez atunci un stil de viata sanatos!
multumesc pt urari! la fel iti urez si tie atunci cand va fi cazul!>:D<

nicoleta100

07 iul 2010 22:54:43

Re: Jurnal nicoleta 100

Draga jurnalule,buna seara!
programul de azi:

8.30 trezirea;1 cana de apa+otet de mere si miere(o ligurita);mic dejun 4 nectarine; iesire cu bebe la plimbare
12.00 hip hop abs total body burn
12.40 hip hop abs far burning cardio(30 min)
14.00 pranz:100 g paste integrale +sos facut din:ceapa ,usturoi,dolacel,vanata+sare,piper,2 linguri pasta de tomate,oregano,busuioc
19.30 cina:3 clatite +ciocolata neagra(folosita ca umplutura pt clatite):x