Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Dar am vazut intr-un meniu al unei fete, cred ca al Alynei, la proteine avea carnita parca la pranz iar la cina crema de unt:)sa de branza nu mai stiu sigur.Astea nu mai sunt combinate?Eu nu ma descurc deloc cu combinatiile astea... |
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Buna am venit la tine in vizita cu niste floricele:
http://cafelutadedimineata.files.wor.../03/flori5.jpg Felicitari pentru kg slabite, sint destul de multe si nu mai ai mult si atingi tikerul, de fapt sint sigura ca cu rina o sa ajungi o slabuta.:-*:-*:-* O zi minunata iti doresc!!!!!:x:x:x |
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Cris, Dumnezeu sa te auda!>:D< Multumesc pentru vizita, multumesc pentru tot:-*
Sa ai si tu spor in toate si o zi frumoasa:-* |
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Drag jurnal,
Inca o data dovedesc cat de instabila si nehotarata pot sa fiu:))Desi mi-a mers bine in ziua asta, am mancat bine la pranz, mi-a venit foame.Pur si simplu organismul meu s-a obisnuit cu gustarile pe care le luam cand pur si simplu mancam sanatos si acum face pe smecherul cu mine,. Asadar m-am hotarat sa renunt la RIna.Stiu ca sunt abia 3 zile de cand o tin, dar pur si simplu mi se pare ca ma infometez, asta arata si meniurile mele....Si nu vreau sa ma infometez sa dau cateva kg jos ca apoi sa le pun laloc.Am descoperit ca asta e si motivul binge-ului de ieri: micul dejun este slab caloric, gustari nu am, iar cand vine cina imi vine sa mananc fara masura.....Poate ca m-as obisnui cu timpul, dar chiar nu stiu ce sa zic....Eu am luat hotararea de a tine dieta asta, eu ma hotarasc sa renunt. Astazi, la 3 ore dupa pranz m-a pocnit foamea.Si pur si simplu imi ardea stomacul si rodea in gol.Am zis ca mnanc un mar ca si gustare si am incheiat povestea.Prefer sa imi vad de hipocalorica mea si gata! Ma tin de treaba ca sa slabesc si nu ma mai doar capul, ma mentin la 1100 de calorii, atat as vrea sa mananc:d Sa vedem cum reusesc.Consider ca e mai bine pentru mine sa continui ce am inceput, o alimentatie sanatoasa si hipocalorica, urmand ca apoi sa cresc treptat nr de calorii, decat sa folosesc metoda disociata la care nu stiu cum reactionez.Plus ca cina de la carbo m aingrozeste.O felie de tort?4 tablite de ciocolata neagra?Nu e mult?:D Acum am fugit la sport, o sa pedalez pentru ca imi e foarte frig, am mainile inghetate si abia tastez, d-apai sa ies in bucatarie sa fac aerobic?:)) Dupa sport, o sa fac o baie fierbinte, ma dau cu toate cremele mele parfumate, iau cina( nu o sa ajung la 1100 de calorii cu meniul de azi, asa ca e exceptie ziua asta:) ) si apoi ies cu iubi, poate poate raman iar la el:) Aaaa, si trebuie sa pregatesc pachetelul pentru maine:)O sa am grija mare de aici incolo felul in care imi aleg alimentele, felul in care mananc si ce mananc. Cu promisiunea de a fi in continuare o fata constiincioasa si o viitoare slabuta dar si cu promisiunea ca de aici incolo nu ma mai invart si ma mai sucesc printre diete, ma retrag la sport:) |
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
Nu trebuie sa ma ajungi pe mine din urma cu concursul. De-asta facem pe procentaje - important e cine slabeste cel mai mult din greutatea lui, nu se stie niciodata cand o sa slabesti si tu mult, tocmai ai inceput o dieta noua. Hai, mai mult optimism! :D |
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
PArca nu ma satur daca nu mananc obisnuitele cereale cu iaurt sau lapte dimineata.Fructe la md nu e chiar ok, asa cum zicceai si tu:D Si asta duce la foamea care ma mistuie seara, la cina:)) PeSeu:Cred totusi ca strang caloriile:)M-a ajutat marul imens mancat la gustare:)Si poate mai rontai o pumn de seminte mai tarziu, sa vedem:-?? |
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Spor la sport. E alegerea ta, dar eu as fi zis sa o mai lasi o saptamana - asa cum te-ai obisnuit cu mancatul intre mese te poti obisnui si cu o alta dieta. Fiecare are avantajele si dezavantajele ei, nu cred ca trebuie sa ii anulezi reusitele...dar, faci cum crezi. ORICUM, nu uita ca esti in concurs si ca e vai de capul tau daca nu te tii de treaba sa fii pe minus sau maxim mentinere constant :D Sunt cu ochii pe tine, oficial, frumoaso! :D
|
Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Citat:
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 02:44:13. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.