Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Twisty`s Diary

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #951 (permalink)  
Vechi 28 sep 2012, 17:37:16
Rallara's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 09 feb 2012
Locaţie: Edinburgh, Anglia
Vârsta: 38
Dieta: South Beach
Date: 172cm, 91.2kg
Mesaje: 7.366
Aprecieri acordate: 3.894
Am fost apreciat(a) de 3.171 ori in 1.682 mesaje
Implicit Re: Twisty`s Diary

Citat:
Anterior postat de Twisty Vezi mesajul
Fetelor cum stati cu nervii?
Eu sunt din ce in ce mai irascibila ma enervez foarte repede si din orice!
Ce pot sa fac in privinta asta?
De la ce ti se trage scumpa?
Afla cauza si vei avea rezolvarea.
__________________
Rallara, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Rallara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2253 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1736 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1220 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #952 (permalink)  
Vechi 28 sep 2012, 21:13:51
Twisty's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2012
Locaţie: Medias, Germania
Vârsta: 34
Dieta: Hipocalorica
Date: 161cm, 54.5kg
Mesaje: 2.584
Aprecieri acordate: 137
Am fost apreciat(a) de 285 ori in 231 mesaje
Implicit Re: Twisty`s Diary

Uitati cam ce primesc eu pe facebook:

,,tu teo draga hai nu mai fiti asa secretoase si tu si mama ta si da reteta de slabit...!de ce nu o spuneti?sigur ai urmat o dieta ceva ....e bine sa ajuti si pe altii...daca la tine si la mama t a functionat,de ce sa nu functioneze si la alte fete care isi dores sa arate bine????astept raspunsul tau...te pup...pa"

Pai eu m`am cam saturat...nu vor sa inteleaga ca nu am nici o reteta ! Se asteapta sa fie o dieta tip balerina/dieta cu supa de varza sau poate...sa le zic exact pe zile si ore ce sa manance?
Am raspuns mereu sincer intrebarilor de genul asta si sunt sigura ca si ele stiu teoria,stiu ce ar trebui sa elimine din alimentatia lor si ca ar trebui sa faca miscare!Right?
Da!Suna a cliseu dar de ce nu cred?Ce reteta asteapta sa le dau??
Cum ar trebui sa raspund la astfel de intrebari ca sa nu fiu catalogata ,,secretoasa"/ ,,rautacioasa" etc... ?
__________________
Jurnalul meu :Twisty`s Diary

Think Positive !!!


Multumesc Slabute.ro!
  #953 (permalink)  
Vechi 28 sep 2012, 21:15:04
Twisty's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2012
Locaţie: Medias, Germania
Vârsta: 34
Dieta: Hipocalorica
Date: 161cm, 54.5kg
Mesaje: 2.584
Aprecieri acordate: 137
Am fost apreciat(a) de 285 ori in 231 mesaje
Implicit Re: Twisty`s Diary

Citat:
Anterior postat de Rallara Vezi mesajul


De la ce ti se trage scumpa?
Afla cauza si vei avea rezolvarea.
Sper ca mi se trage de la hormoni!
__________________
Jurnalul meu :Twisty`s Diary

Think Positive !!!


Multumesc Slabute.ro!
  #954 (permalink)  
Vechi 28 sep 2012, 21:19:44
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Twisty`s Diary

Citat:
Anterior postat de Twisty Vezi mesajul
Uitati cam ce primesc eu pe facebook:

,,tu teo draga hai nu mai fiti asa secretoase si tu si mama ta si da reteta de slabit...!de ce nu o spuneti?sigur ai urmat o dieta ceva ....e bine sa ajuti si pe altii...daca la tine si la mama t a functionat,de ce sa nu functioneze si la alte fete care isi dores sa arate bine????astept raspunsul tau...te pup...pa"

Pai eu m`am cam saturat...nu vor sa inteleaga ca nu am nici o reteta ! Se asteapta sa fie o dieta tip balerina/dieta cu supa de varza sau poate...sa le zic exact pe zile si ore ce sa manance?
Am raspuns mereu sincer intrebarilor de genul asta si sunt sigura ca si ele stiu teoria,stiu ce ar trebui sa elimine din alimentatia lor si ca ar trebui sa faca miscare!Right?
Da!Suna a cliseu dar de ce nu cred?Ce reteta asteapta sa le dau??
Cum ar trebui sa raspund la astfel de intrebari ca sa nu fiu catalogata ,,secretoasa"/ ,,rautacioasa" etc... ?
Exact asa pateam eu cu colegele de facultate, dupa ce slabisem serios. Vai ce s-au minunat!La inceput ma tot intrebau ce dieta am tinut, le-am tot spus ce si cum,alimentatie sanatoasa, mancat de cinci ori pe zi, sport etc, au dat semne ca m-ar crede, dar la cateva zile au inceput cu insistente si parca si invidie, ca nu vreau sa le spun.ca ele nu cred ca asa se slabeste, ca au incercat si nu a mers, ca trebuie ceva strict ca sa slabesti cat am slabit eu si ca nu vreau sa le impartasesc secretul.Wai,ce ma enerveaza chestiile astea.
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #955 (permalink)  
Vechi 28 sep 2012, 21:21:20
Twisty's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2012
Locaţie: Medias, Germania
Vârsta: 34
Dieta: Hipocalorica
Date: 161cm, 54.5kg
Mesaje: 2.584
Aprecieri acordate: 137
Am fost apreciat(a) de 285 ori in 231 mesaje
Implicit Re: Twisty`s Diary

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul

Exact asa pateam eu cu colegele de facultate, dupa ce slabisem serios. Vai ce s-au minunat!La inceput ma tot intrebau ce dieta am tinut, le-am tot spus ce si cum,alimentatie sanatoasa, mancat de cinci ori pe zi, sport etc, au dat semne ca m-ar crede, dar la cateva zile au inceput cu insistente si parca si invidie, ca nu vreau sa le spun.ca ele nu cred ca asa se slabeste, ca au incercat si nu a mers, ca trebuie ceva strict ca sa slabesti cat am slabit eu si ca nu vreau sa le impartasesc secretul.Wai,ce ma enerveaza chestiile astea.
Si pe mine ma enerveaza!Ce e de facut?
__________________
Jurnalul meu :Twisty`s Diary

Think Positive !!!


Multumesc Slabute.ro!
  #956 (permalink)  
Vechi 28 sep 2012, 23:56:39
Twisty's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2012
Locaţie: Medias, Germania
Vârsta: 34
Dieta: Hipocalorica
Date: 161cm, 54.5kg
Mesaje: 2.584
Aprecieri acordate: 137
Am fost apreciat(a) de 285 ori in 231 mesaje
Implicit Re: Twisty`s Diary

__________________
Jurnalul meu :Twisty`s Diary

Think Positive !!!


Multumesc Slabute.ro!
  #957 (permalink)  
Vechi 29 sep 2012, 00:07:29
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Twisty`s Diary

Citat:
Anterior postat de Twisty Vezi mesajul


Si pe mine ma enerveaza!Ce e de facut?
Pai cam nimic...EU tot repetam povestea, on and on si gata,daca m-au crezut - bine,daca nu - treaba lor

Tu,Teo, am vazut in meniurile tale multa urda!Urda si iar urda!Si...vreau si euDar nu stiu de unde s aiau, habar nu am cum e la gust dar am citit ca e foarte benefica in dieteSI e si sanatoasa....Am intrebat in piata, batranicile alea abia daca au stiut sa imi raspunda, parea ca nu au auzit de asa ceva - m-am mirat cum e posibil dar am trecut peste....Iar la magazine nu am vazut - se gaseste in comert?Tu de unde o iei, mai ales in cantitatile alea?
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #958 (permalink)  
Vechi 29 sep 2012, 06:04:19
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Twisty`s Diary


Sa incepem ziua vesele si optimisteO zi minunata iti doresc,Teo!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #959 (permalink)  
Vechi 29 sep 2012, 06:34:51
marinuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
Implicit Re: Twisty`s Diary

o zi minunata scumpa...
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #960 (permalink)  
Vechi 29 sep 2012, 10:13:51
Twisty's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2012
Locaţie: Medias, Germania
Vârsta: 34
Dieta: Hipocalorica
Date: 161cm, 54.5kg
Mesaje: 2.584
Aprecieri acordate: 137
Am fost apreciat(a) de 285 ori in 231 mesaje
Implicit Re: Twisty`s Diary

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul


Pai cam nimic...EU tot repetam povestea, on and on si gata,daca m-au crezut - bine,daca nu - treaba lor

Tu,Teo, am vazut in meniurile tale multa urda!Urda si iar urda!Si...vreau si euDar nu stiu de unde s aiau, habar nu am cum e la gust dar am citit ca e foarte benefica in dieteSI e si sanatoasa....Am intrebat in piata, batranicile alea abia daca au stiut sa imi raspunda, parea ca nu au auzit de asa ceva - m-am mirat cum e posibil dar am trecut peste....Iar la magazine nu am vazut - se gaseste in comert?Tu de unde o iei, mai ales in cantitatile alea?
Neata!
Nu imi explic cum de nu stiau batranicile de urda,cinestie cum ai pus tu accentul!
Din pacate acum nu se mai prea gaseste decat in comert si e cam scumpa.Am vazut la Kaufland la raionul cu branzeturi si costa ~ 8 lei - 200 de grame.
Eu luam de la tarani si mai aduceau si la o alimentara din cand in cand dar in cantitati mai mici si se termina repede acolo.
Costa intre 8 si 10 lei 1 kg.Luam cate 3 kg deodata .Acum rar se mai gaseste.
Am inteles ca si ricotta e tot un fel de urda, nu stiu ca deaia nu am papat inca .
Mama a dat nr. ei de tel la vanzatoarea de la alimentara ca sa o anunte in caz ca mai aduce.MMmmmm mi`e dor deja!
__________________
Jurnalul meu :Twisty`s Diary

Think Positive !!!


Multumesc Slabute.ro!
 

Informatii despre slabit
calorii, diary, dieta, jurnale, ro, sanatos, slabit, slabute, twisty


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Gabitzuk`s Diary Gabitzuk Arhiva jurnale slabit 10 17 iul 2011 10:57:07
Lalita's Diary lalita Arhiva jurnale slabit 870 03 mar 2011 18:26:28
IxXi's diary IxXi28 Arhiva jurnale slabit 110 09 sep 2010 14:10:31
peachy diary peachy Arhiva jurnale slabit 22 17 mai 2010 10:46:16
my diary otilia93 Arhiva jurnale slabit 29 15 sep 2009 12:07:13

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole