forum.slabute.ro - Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg

am 20 de ani. nu tin o dieta anume. mai mult imi numar caloriile, mananc pui in general sau peste, salate, fructe si cam atat. aaa si cand mi-e pofta de ceva dulce mananc o tableta de ciocolata neagra :D dar nu tin o dieta anume...

lucia ely

10 mai 2010 19:56:25

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg

Citat:

Anterior postat de haemoglobian (Post 182696)

multi ani inainte!!si la mai putin kg (la aman2 normal:)) >:))

haemoglobian

10 mai 2010 21:23:01

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg

multumeeeeeesc :X Doamne ajuta bafta si tie :D te puuup

ras_cristalin

11 mai 2010 07:07:57

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg

~o)~o)~o)
O cafeluta si pentru fetele de aici :) sa fim sanatoase si sa ajungem in urmatorul grup cat mai repede :x ;))

porumbita

11 mai 2010 07:13:17

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg

>:D<>:D<>:D<Buna dimineata, m-am inscris de curand pe acest site si sper mai mult ca niciodata sa fie un fel de a imbina utilul cu placutul. Am inceput regimul propriu de doar doua zile....si in plus la ceea ce au scris alte fete a-si mai adauga faptul ca eu am experimentat un lucru; si anume daca doresti sa mananci ceva ce nu ai voie fa-o pana in ora 12. ....spor la slabit...

tone mariana

11 mai 2010 07:21:01

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg

Citat:

Anterior postat de haemoglobian (Post 181863)

Buna Mariana >:D<
pai si ce efecte se vad de la detoxifiant? Tin minte ca am luat si eu o perioada dar nu stiu sa fi vazut vreun efect sesizabil ceva :-?
Mult succes in slabit >:D<

:)Multumesc!
Pai ce sa spun, in doua zile s-a dus 1 kg.
Eu am un metabolism fff lent si tot ce mananc ... se aseaza, iar acum .... merge struna:)).
Altfel am dat 1 kg in 7-10 zile.

%%- Bafta tuturor slabutelor.

lorevrednicu

11 mai 2010 08:56:12

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg

Ceau fetelor! Initiativa voastra este laudabila si cred eu, de un real folos.
Am avut 85 de kilograme initial, am reusit sa ajung la 73 - 72 de kilograme si de atunci....ma tot invart in jurul cozii...
Evident, am suficiente scuze: metabolism, copil, oboseala, etc..
Dar de acum...s-a ispravit! Sper asta din tot sufletul si ma bazez si pe suportul vostru!

cor	11 mai 2010 09:31:22

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg

Buna! sunt cor si vreau sa va spun si eu cum am ajuns sa am 75.5kg.Pe la 20 ani aveam 50kg si cu trecerea anilor usor,usor am pus cite un kg.M-am casatorit la 28 ani si aveam 59kg numai bine dar am ramas insarcinata si am luat in greutate 17kg pe care cu greu le-am dat jos dupa vreo 3ani.Apoi cind eram mindra de silueta mea am ramas insarcinata cu cel de al doilea copil la care am luat aproape20kg.Dupa ce am nascut am auns la 77kg apoi la 75.5.Acum de pe data 15 aprilie am renuntat la dulciuri si piine astea erau dusmanii mei.De atunci si pina acum am slabit 2.600kg dar fac si aerobic.Asta e povestea mea.Va pup pe toate.

cor	11 mai 2010 09:33:47

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg

Am uitat sa va spun ca am 33 ani.

Ora este GMT +2. Ora este acum 12:36:49.

Pagina 5 din 434

« Prima

105

Ultima »

Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

SEO by vBSEO