concurs de slabit vara 2015
Discuta despre Concursuri in cadrul subiectului concurs de slabit vara 2015, parte din categoria Slabute.ro; Citat:
Anterior postat de flor1ana
Hello slabute!
Long time no see!
PS: count me in
Romaneste........pleasee !!! Am cam inteles ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
19 apr 2015, 08:02:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: concurs de slabit vara 2015
Citat:
Anterior postat de flor1ana
Hello slabute!
Long time no see!
PS: count me in
|
Romaneste........pleasee !!! Am cam inteles ce ai zis...........dar mai bine vorbim in romana!
__________________
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
19 apr 2015, 08:06:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mar 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: hipocalorica, mancare sanatoasa si usoara.
Date: 170cm, 73kg
Mesaje: 624
Aprecieri acordate: 5
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 18 mesaje
|
|
Re: concurs de slabit vara 2015
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui flor1ana:
|
|
19 apr 2015, 08:09:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: concurs de slabit vara 2015
Da...........si eu in urma cu 2 ani si jumatate aveam cu 44 de kg mai putin!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
19 apr 2015, 08:15:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mar 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: hipocalorica, mancare sanatoasa si usoara.
Date: 170cm, 73kg
Mesaje: 624
Aprecieri acordate: 5
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 18 mesaje
|
|
Re: concurs de slabit vara 2015
Imi pare rau rozica e bine ca nu te dai batuta in final! lasa ca vom scapa noi de kilogramele astea. Important este sa ne simtim bine oricate kilograme am avea.
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui flor1ana:
|
|
19 apr 2015, 08:27:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: concurs de slabit vara 2015
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
19 apr 2015, 08:54:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: concurs de slabit vara 2015
Salutare si bine v-am regasit!
Am prins veste pe FB de acest concurs si am zis sa vad despre ce e vorba.
Din pacate vad ca trebuie meniuri conforme, iar eu fug de introdus meniuri, ma streseaza si calc in strachini.
Sa va mai spun despre mine, celor care ma tineti minte de acum 100 de ani :p
Fetita mea are deja 2 ani si 8 luni, e frumoasa si cuminte.
Eu fac sport intensiv, am descoperit placerea de a urma un program riguros la sala si imi face foarte bine.
Cand am intrat prima oara aici, aveam 81 de kg. Acum mai am 2 kg pana sa ajung la 81... sarcina si alaptatul le-am luat ca scuza si incet incet am strans multe kg.
M-as bucura sa aflu ce mai fac fetele vechi....
Va pup!
|
Urmatorii 10 membri au apreciat mesajul lui ras_cristalin:
|
|
19 apr 2015, 08:56:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: concurs de slabit vara 2015
Esti Iulia de pe fb?
Bine ai venit!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
19 apr 2015, 09:04:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 sep 2009
Locaţie: calarasi, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Rina
Date: 167cm, 77.1kg
Mesaje: 4.316
Aprecieri acordate: 2.598
Am fost apreciat(a) de 1.164 ori in 630 mesaje
|
|
Re: concurs de slabit vara 2015
Buna dimineata ! De maine ne punem pe treaba !
__________________
2016=01 noiembrie 80kg
2018 =01 ianuarie 80 kg
2018 =01 august 79 kg Start Rina
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui nicolae68daniela:
|
|
19 apr 2015, 09:12:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: concurs de slabit vara 2015
__________________
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
19 apr 2015, 10:06:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Monti personalizat
Date: 167cm, 70.4kg
Mesaje: 1.423
Aprecieri acordate: 916
Am fost apreciat(a) de 752 ori in 421 mesaje
|
|
Re: concurs de slabit vara 2015
Nu stiu daca meniurile trebuie obligatoriu introduse in calculatorul de calorii, banuiesc ca e suficient sa descrii ce ai mancat si sa estimezi caloriile, mai la inceputul topicului e o postare cu estimari, si in general ai doar limita minima, nu trebuie sa te stresezi daca mananci sanatos.
Cu greutatea asta e, nu poti sa faci omleta fara sa spargi oale si majoritatea mamicilor se ingrasa si in timpul alaptarii, important e sa luam atitudine. Mult spor!
Rozico! Neata cu drag!
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Mihaela1006:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|