Rina 90"s (etaj VI)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj VI), parte din categoria Dieta Disociata; Citat:
Anterior postat de Anita Luca
noapte buna draga! si eu ies acuma ca sunt franta, ma pun in pat ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
09 mai 2011, 22:11:56
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mar 2011
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 39
Dieta: rina 90
Date: 165cm, 57kg
Mesaje: 414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de Anita Luca
|
noapte buna la toate 
__________________
“A baby will make love stronger, days shorter, nights longer, bankroll smaller, home happier, clothes shabbier, the past forgotten, and the future worth living for” – Elizabeth Ston
|
09 mai 2011, 22:22:02
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 feb 2011
Locaţie: Galati/Cappella Maggiore, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Rina's 90
Date: 163cm, 75.6kg
Mesaje: 1.260
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de Anita Luca
buna fetelor!
am aterizat acasa si eu pe la 5 dar n am putut intra ca asa am avut de lucru, am facut papica pt al meu sot si pt mine am avut de spalat o gramada si sa adun de pe aici ca ne erau imprastiate de parca noi avem 3 bebei  |
Buna Anita!Doamne saracii miri
Citat:
Anterior postat de alynacrystyna
eu acum am vazut...tu ai inceput rina de la cap?
|
Da ,am inceput-o de la cap..eu am calcat mult pe alaturi ,mai rau ca la mentinere am fostacum vreau sa o tin ca lumea ,mai ales ca sunt si in concurs
Buna iubita,sunt bn ,multumescInca nu am un tratament,azi dimi am fost la analize ,am facut la urina si sange...joi primesc rezultatele...inca nu stiu ce analize o sa imi faca din astea,da la urina imi face analize complete ,la sange nu prea am inteles ce scria pe foile alea...si apoi cu rez tre sa merg la un dermato...
__________________
Non abbiamo tanto bisogno dell'aiuto degli amici, quanto della certezza del loro aiuto.
|
09 mai 2011, 22:24:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 feb 2011
Locaţie: Galati/Cappella Maggiore, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Rina's 90
Date: 163cm, 75.6kg
Mesaje: 1.260
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de alynacrystyna
noapte buna fete...ies si eu...pe maine ..pupici la toate
|
Citat:
Anterior postat de Anita Luca
|
Noapte buna fetelor!
__________________
Non abbiamo tanto bisogno dell'aiuto degli amici, quanto della certezza del loro aiuto.
|
09 mai 2011, 22:32:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 feb 2011
Locaţie: Galati/Cappella Maggiore, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Rina's 90
Date: 163cm, 75.6kg
Mesaje: 1.260
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
Spun si eu noapte buna la toate fetele care mai sunt pe aici!Pe maine dimi la cafea/ceai
PS:eu cred ca am dato in bara din prima zi de concurs...am mancat 1500 cal...si jur ca nu am pus gura pe nimic interizs,si am papat si fara paine
__________________
Non abbiamo tanto bisogno dell'aiuto degli amici, quanto della certezza del loro aiuto.
|
10 mai 2011, 07:56:18
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 31 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 164cm, 57.8kg
Mesaje: 1.409
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
Neata!!!!!!!!! a venit cafeluta si ceiucul!!!!!!!
somebody, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
somebody, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 mai 2011, 07:58:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 31 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 164cm, 57.8kg
Mesaje: 1.409
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
de ce crezi ca ai dat-o in bara..ca-s prea multe calorii,sau?...eu chiar am zis sa porniti de la mai multe kcal ca sa aveti de unde scadea daca intrati la stagnare....se slabeste frumos si cu 1500 kcal  ...nu te mai stresa,important e ca nu ai papat pe langa!
somebody, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
somebody, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 mai 2011, 08:04:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 feb 2011
Locaţie: Galati/Cappella Maggiore, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Rina's 90
Date: 163cm, 75.6kg
Mesaje: 1.260
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de somebody
Neata!!!!!!!!! a venit cafeluta si ceiucul!!!!!!! |
Neatza Marcela!Iau si eu o cafea ca m-a urlat baba juma' din noapte
Citat:
Anterior postat de somebody
de ce crezi ca ai dat-o in bara..ca-s prea multe calorii,sau?...eu chiar am zis sa porniti de la mai multe kcal ca sa aveti de unde scadea daca intrati la stagnare....se slabeste frumos si cu 1500 kcal ...nu te mai stresa,important e ca nu ai papat pe langa! |
Da,de asta spuneam,ca am papat cam mult...dar ai dreptatte mai bn asa ,ca sa pot sa am de unde scadea mai incolo...
__________________
Non abbiamo tanto bisogno dell'aiuto degli amici, quanto della certezza del loro aiuto.
|
10 mai 2011, 08:11:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 31 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 164cm, 57.8kg
Mesaje: 1.409
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
uff...naspa cu noptile nedormite.... ti-am trimis cafeluta!! e numa' buna pt un puf puf!!
Incearca sa-ti menti un nivel constant de kcal/zi....adica nu papi azi 1500 si maine 1100 ca mai rau iti zapacesti organismul.
somebody, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
somebody, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 mai 2011, 08:12:49
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 sep 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: rina 90
Date: 163cm, 71.3kg
Mesaje: 1.382
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
Neatza fetele!!
O cafelutza si la mine, se poate??
Si eu am marit nr de calorii, pentru ca pana acum consumam pana-n 1000 si... e cam putin. Acum imi fac meniul din timp si incerc sa consum in jur de 1200-1300 macar. Dar si asa mi se pare mult!!!
Aproape ca nu pot sa mai mananc atat!!!! Ma satur foarte repede!
|
10 mai 2011, 08:26:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 feb 2011
Locaţie: Galati/Cappella Maggiore, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Rina's 90
Date: 163cm, 75.6kg
Mesaje: 1.260
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de somebody
uff...naspa cu noptile nedormite.... ti-am trimis cafeluta!! e numa' buna pt un puf puf!!
Incearca sa-ti menti un nivel constant de kcal/zi....adica nu papi azi 1500 si maine 1100 ca mai rau iti zapacesti organismul. |
Nu e o prob ca nu dorm,prob mai mare ca ma urla...si asta imi produce o stare de nervi ,ca uneori ma doare stomacu din cauza asta...aseara m-am dus la ea ,un pic mai aveam si o strangeam de gat...ca domn'le nu urla ea ,ca sunt soldati la ea in camera si aia urlaziua nu ma enervez asa ,urla,eu ies afara juma de ora si ma calmez sau pur si simplu ii dau ignor,dar cand vad ca inainte sa o duc in pat doarme pe ea,si in pat incepe sa urle imi vn sa imi smulg paru din cap
Citat:
Anterior postat de bully
Neatza fetele!!
O cafelutza si la mine, se poate??
Si eu am marit nr de calorii, pentru ca pana acum consumam pana-n 1000 si... e cam putin. Acum imi fac meniul din timp si incerc sa consum in jur de 1200-1300 macar. Dar si asa mi se pare mult!!!
Aproape ca nu pot sa mai mananc atat!!!! Ma satur foarte repede!
|
Neatza Anca...si eu sa incerc sa imi fac meniurile in max 1300cal..hai 1400 ,dar 1500 mi se pare cam mult ...prob mea ,e ca eu ma uit la tv cand pap,stiu ca nu e bn,si de asta pap mai mult decat trebuie
__________________
Non abbiamo tanto bisogno dell'aiuto degli amici, quanto della certezza del loro aiuto.
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
