forum.slabute.ro - am nevoie de ajutor

Pagina 4 din 4

« Prima

Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/index.php)

- Ghidul slabutelor incepatoare (http://forum.slabute.ro/forumdisplay.php?f=387)

- - am nevoie de ajutor (http://forum.slabute.ro/showthread.php?t=12489)

Simmonne

18 feb 2014 20:07:47

Re: am nevoie de ajutor

Foloseste calculatorul nutritional de pe site ca sa vezi cat trebuie sa consumi zilnic. :) Calculator necesar zilnic de calorii - Calorii.Slabute.ro

stelutza24

02 mar 2014 10:44:46

Re: am nevoie de ajutor

buna dimineata, prima zi de dieta, pt pranz omleta cu salata de varza rosie si verde, e bine?

butterfly30

02 mar 2014 14:01:59

Re: am nevoie de ajutor

e f bine. pune si putin ulei vegetal, de preferinta de masline in salata si e perfect!:)

stelutza24

02 mar 2014 15:15:24

Re: am nevoie de ajutor

Citat:

Anterior postat de butterfly30 (Post 1334452)

e f bine. pune si putin ulei vegetal, de preferinta de masline in salata si e perfect!:)

si la cina e bine un ou fiert cu salata? sau trebuie altceva? multumesc

butterfly30

02 mar 2014 15:25:19

Re: am nevoie de ajutor

ti-as recomanda sa nu mananci nici un aliment de doua ori pe zi. de ex, deseara poti manca o salta cu peste, cu branza, cu carne, cu fasole boabe, cred ca i inteles la ce ma refer. pofta buna!:)

stelutza24

02 mar 2014 15:32:57

Re: am nevoie de ajutor

Citat:

Anterior postat de butterfly30 (Post 1334470)

ti-as recomanda sa nu mananci nici un aliment de doua ori pe zi. de ex, deseara poti manca o salta cu peste, cu branza, cu carne, cu fasole boabe, cred ca i inteles la ce ma refer. pofta buna!:)

multumesc!

niki	07 mar 2014 12:21:46

Re: am nevoie de ajutor

Cu dieta rina, daca nu trisezi prea des, vei reusi

sofymary

29 mar 2014 11:12:47

Re: am nevoie de ajutor

Buna fetelor vad ca sunteti persevernt si slabiti,eu de 2 lini tot zic ca dau 4 kg jos si nu reusesc fac sport 1 hora pe zi cardio +greutati si nu se vede nimic ,asa am decis sa ma alatur voua poate impreuna cine stie.suces slabutelor !!!!

Ora este GMT +2. Ora este acum 12:43:13.

Pagina 4 din 4

« Prima

Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

SEO by vBSEO