Slabute din Iasi
Discuta despre Judetul Iasi in cadrul subiectului Slabute din Iasi, parte din categoria "Slabutele" din toate colturile lumii...; Citat:
Anterior postat de Ralluuk
Buna Irina. Nu a fost o problema cu salariul, au fost corecti din punctul asta ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
04 feb 2011, 12:50:50
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 apr 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 41
Dieta: graviduta 35sapt cu princessitu
Date: 165cm, 92.5kg
Mesaje: 3.083
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din Iasi
Citat:
Anterior postat de Ralluuk
Buna Irina. Nu a fost o problema cu salariul, au fost corecti din punctul asta de vedere. Pacat ca nu au fost corecti in toate privintele, asta e, mai caut. Problema nu e ca nu gasesc loc de munca, problema e ca sunt salarii mizerabile.  O zi frumoasa si servici usor.  |
Asa e,salariile au scazut dramatic,eu iau in jumate cat anul trecut,sotul e bugetar au taiat toate sporurile tot in jumate fata de anul trecut ea
am o fosta colega farmacista,are salar mai mic ca mine care sunt asistenta
nu stiu unde sa ajungem
|
11 feb 2011, 00:08:31
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 feb 2011
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 39
Dieta: South Beach
Date: 165cm, 77.3kg
Mesaje: 197
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din Iasi
buna fetelor... m-am inscris si eu de 3 zile pe forum... si de azi am inceput dieta South Beach, pana acum am tinut o dieta cu maxim 1000cal/zi data de un medic endocrinolog, sper sa am rezultatele asteptate cu aceasta dieta...
am vazut ca nu s-a mai scris de ceva timp pe acest topic... nu mai e nimeni din iasi care sa tina o dieta?
daniela209, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 962 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 feb 2011, 07:47:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 apr 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 41
Dieta: graviduta 35sapt cu princessitu
Date: 165cm, 92.5kg
Mesaje: 3.083
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din Iasi
buna Ralluk!!!
ce mai faci?
eu am intrat in concediu medical de alaltaieri,au vrut sefii sa semnez act aditional pe salar minim pe ec pt studii postliceala adica 750 ron brut,nu am acceptat si de aici a pornit u show de toata pomina,astfel incat i-am rugat sa inceteze ori plec acasa si imi iau medical,intre timp am fost si i-am dus si medicalul nu a mai comment nimic ca am fost cu sotul
banii pe medical o sa mii dea altfel ma duc la ITM si Casa de Sanatate sii fac reclamatie ca nu-mi deconteaza medicalul.
Tu??ce mai faci?
|
12 feb 2011, 07:51:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 31 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 45
Dieta: mananc putin si des si ceai de slabit
Date: 168cm, 81kg
Mesaje: 190
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din Iasi
Pai ce sa fac Irina, umblu incolo si incoace, si m-am saturat. Se pare ca in ziar apar cele mai naspa locuri de munca. Ma duk azi sa vb cu fostii sefi sa vad poate ma primesc inapoi, ca se fac iarasi angajari, la firma de unde am plecat in concediu de maternitate. Tine-mi pumnii. O zi frumoasa
Ralluuk, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2548 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2031 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5-8 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 feb 2011, 19:47:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 apr 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 41
Dieta: graviduta 35sapt cu princessitu
Date: 165cm, 92.5kg
Mesaje: 3.083
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din Iasi
Citat:
Anterior postat de Ralluuk
Pai ce sa fac Irina, umblu incolo si incoace, si m-am saturat. Se pare ca in ziar apar cele mai naspa locuri de munca. Ma duk azi sa vb cu fostii sefi sa vad poate ma primesc inapoi, ca se fac iarasi angajari, la firma de unde am plecat in concediu de maternitate. Tine-mi pumnii. O zi frumoasa |
BAFTA!!!!SA FIE POSTUL AL TAU!!!
pai daca ai intrat in maternitate de la ei sunt obligati sa te primeasca,exista lege,chiar daca au existat conflicte intre voi,legea e lege si trebuie respectata altfel pot sa o incurce ei.
intr-adevar in ziar si eu am ajuns la concluzia ca numai posturi la misto sunt
|
13 feb 2011, 15:56:48
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 feb 2011
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 43
Date: 158cm, 93.3kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din Iasi
buna! sunt si eu din iasi si m-am inscris de curand aici. eu ma incadrez la categoria grea poate e cineva care e tot in zona asta si putem conversa pt a ne sustine in acest demers pe care mereu il incep si nu reusesc sa ajung la sfarsit
marta211981, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1857 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1340 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 824 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 feb 2011, 18:37:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 apr 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 41
Dieta: graviduta 35sapt cu princessitu
Date: 165cm, 92.5kg
Mesaje: 3.083
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din Iasi
Citat:
Anterior postat de marta211981
buna! sunt si eu din iasi si m-am inscris de curand aici. eu ma incadrez la categoria grea poate e cineva care e tot in zona asta si putem conversa pt a ne sustine in acest demers pe care mereu il incep si nu reusesc sa ajung la sfarsit |
Buna Marta!!
eu sunt insarcinata,nu ma baga in seama,dar poate te aliezi cu celelalte fete
Mult succes!!
|
13 feb 2011, 18:38:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 apr 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 41
Dieta: graviduta 35sapt cu princessitu
Date: 165cm, 92.5kg
Mesaje: 3.083
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din Iasi
Ralluk,ai vesti,ai vb la firma?
|
14 feb 2011, 07:47:53
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 31 mar 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 45
Dieta: mananc putin si des si ceai de slabit
Date: 168cm, 81kg
Mesaje: 190
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din Iasi
Buna Marta, bine ai venit printre noi. Ce dieta tii? O zi frumoasa. Neata Irina, da am fost si am vb dar vor baieti cu cunostiinte de it, si e vb si de carat marfa, desi it stiam si eu cand lucram la ei, iar de la carat marfa nu m-am dat inapoi niciodata. Dar asta e, tu ce faci? Cum te simti? O zi frumoasa
Ralluuk, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2548 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2031 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5-8 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1257 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Ralluuk; 14 feb 2011 at 07:50:13.
|
14 feb 2011, 08:35:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 apr 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 41
Dieta: graviduta 35sapt cu princessitu
Date: 165cm, 92.5kg
Mesaje: 3.083
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din Iasi
Citat:
Anterior postat de Ralluuk
Buna Marta, bine ai venit printre noi. Ce dieta tii? O zi frumoasa. Neata Irina, da am fost si am vb dar vor baieti cu cunostiinte de it, si e vb si de carat marfa, desi it stiam si eu cand lucram la ei, iar de la carat marfa nu m-am dat inapoi niciodata. Dar asta e, tu ce faci? Cum te simti? O zi frumoasa |
dar ei sunt obligati prin lege sa te primeasca!!!
de ce nu faci presiuni???
eu sunt bine,lenevesc,stau in pat,bebe misca din ce in ce mai mult cand sunt odihnita
azi am zi de gatit si incet incet incep curatenia generala
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
