Re: Slabute din judetul Sibiu
 

Salut! Si eu sunt din Sibiu. De maine ma apuc de treaba, am nevoie de o partenera pentru dieta si incurajare reciproca :). Cine se ofera?

Re: Slabute din judetul Sibiu
 

Re: Slabute din judetul Sibiu
 

Salut Bruneta,
Si mama mea a cumparat cartea aceea, dar nu o face sa slabeasca nici macar daca de trei ori pe zi sau chiar intre mese :)). Interesant CD-ul, dar trebuie sa ai ceva experienta in meditatie si putere de autoconvingere ca sa dea si rezultate. Eu zic, sa-ti reiei "lupta" si sa-ti gasesti propriul drum, pentru ca daca esti convisa ca o sa castigi, asa se intampla. Sus moralu' si hai la treaba!

Re: Slabute din judetul Sibiu
 

Offf....:(E asa greu....azi am incercat sa mananc mai putin si sa nu mananc dulciuri (chinul pe pamant).Am baut 3,5-4l apa .De fiecare data cand am mancat, nu am mancat sa ma satur si in plus,cand am simtit ca imi e foame am baut intai un pahar de apa,apoi daca chiar imi era foame ,mancam.
De fiecare data cand am slabit(cat de putin)ma chinuiam sa dau jos,iar cand nu mai tineam cont ce mananc,imediat puneam pe mine :(
Asa usor se pune grasimea asta....:((

Re: Slabute din judetul Sibiu
 

Re: Slabute din judetul Sibiu
 

Ciao , si eu tot din Sibiu :D...

Re: Slabute din judetul Sibiu
 

Re: Slabute din judetul Sibiu
 

Buna fetelor!A inceput cineva vreo dieta?Eu am inceput din 2 ian.Inainte de sarbatori aveam 95,8 kg ,dupa sarbatori,mai bine zis dupa Craciun aveam 100 kg:(.Nu stiu cum reusesc sa le adun asa de repede.Acum am in jur de 95,5 kg.
Sper sa reusesc sa elimin surplusul.Nu tin o dieta anume.Am adaptat dieta de la nutritionist dupa posibilitati.Oricum ceaiul verde,cel de soc si cel de coada calului nu lipsesc.Cine mi se alatura?
Va pup !

Re: Slabute din judetul Sibiu
 

eu, eu!:)
inca nu ma laud cu ceva la cantar (urmeaza cantarirea, sper in cursul acestei saptamani)

Re: Slabute din judetul Sibiu
 

Ooooo bv atunci!Credeam ca sunt singura.Atunci astept sa vad rezultatele tale.Daca vad ca tu ai rezultate,parca imi revine ambitia.