Re: Slabute din judetul Sibiu
 

Re: Slabute din judetul Sibiu
 

Si eu sunt din Sibiu si sunt noua. poate ma ajuti sa slabesc. mersi

Re: Slabute din judetul Sibiu
 

Nu am mai intrat de mult pe-aici de rusine. O perioada nu am avut ambitie decat cu burta plina. Cand esti satul te gandesti ca poate ai exagerat, pana atunci indesi orice in gura fara sa judeci ca de fapt nici nu ti-e foame.
Am reusit cu greu sa ajung la 54 Kg, deci am slabit cam 6Kg. Nu e nevoie sa mai spun ca ma simt super, mai usoara. Cum am reusit? Am incercat sa ma abtin, sa mananc mai putin, la ore fixe, sa nu mananc mai mult de 2 ori pe saptamana carne si mai ales de porc, nu mai mananc decat f rar, la vreo 2 saptamani sandvisuri- si alea le fac acasa si fara maioneza,etc.
Cam asa am facut. Cu sportul e mai greu. Am facut cateva exercitii cateva zile si dupa aia nimic. Dau vina pe copil ca imi ocupa tot timpul dar sunt constienta ca nu-i asa. Daca as vrea cu adevarat as gasi timp. Vreau, dar numai acum cand scriu, dupa aia ma intorc la stilul meu delasator. Bine ca macar am reusit sa ma mai infranez la mancare.
Bafta tuturor!

Re: Slabute din judetul Sibiu
 

Re: Slabute din judetul Sibiu
 

Salutare tuturor! sunt si eu din Sibiu,,,vreau ft mult sa slabesc si nustiu cu ce dieta sa incep,,nu am tinut niciodata un regim de slabit dar abia acuma am constientizat ca am nevoie si ca trebuie. Ma poate ajuta cineva cu un sfat ceva? Merci :*

Re: Slabute din judetul Sibiu
 

Bine ai venit ! >:D<
Sunt o gramada de diete, fiecare diferite intre ele, dar acum trebuie sa vezi care ti se potriveste.
Bafta la slabit :-*

Re: Slabute din judetul Sibiu
 

Buna dimineata! Sunt si eu din Sibiu si ma bucur sa vad ca nu sunt singura. M-as bucura enorm sa pot schimba impresii, sfaturi si idei cu voi, caci sunt la inceput, chiar daca sunt membra de mai mult timp; abia acum am inceput sa accesez acest site mai des.Am acumulat multe kilograme in timpul sarcinii si dupa nastere, avand un regim nesanatos. M-am hotarat sa slabesc in sfarsit si sper sa am vointa sa merg pana la capat.Sunt curioasa sa stiu voi ce regimuri folositi si care e stilul vostru de viata!

Re: Slabute din judetul Sibiu
 

Bine ai venit Dana>:D<
Bafta la slabit !!!!

Re: Slabute din judetul Sibiu
 

Buna sibiencelor. nu am mai intrat de mult pe acest site si intre timp am acumulat si mai multe kg. As vrea sa ma alatur si eu grupului care doreste sa slabeasca. as dori sa cunosc pe cineva cu care sa pornesc pe acest drum, cam greu, dar cu multe satisfactii. nu prea am pietene in sibiu. m-am stabilit aici de 3 ani si sunt cam singurica. astept mesaje. va multumesc.

Re: Slabute din judetul Sibiu
 

Ciao Desire, si bine ai revenit pe slabute>:D<. Ce dieta te-ai hotarat sa ti? sau care este planul tau pentru a ajunge la kilogramele dorite?
pupici:-*:-*:-*:-*