[AnDrAdAxl]

Buna din nou! Tot eu , alt jurnal ..pentru ca cel vechi s-a arhivat din cauza ca am lipsit. Dieta mea este tot Dukan , cu pauze, si ma mentin in jur de 83 de kg chiar si cu excese zile la rand . De altfel asta e greutatea la care am stat cel mai mult si probabil de aceea ma tot blochez aici...dar sunt hotarata macar la 70 sa ajung, daca nu si mai jos... Azi am primit analize si sunt toate super ok , asa ca o sa continui cu Dukan , dar faza de croaziera si uneori consolidare... poate o sa incerc si scara atunci cand am evenimente..ptr ca incep sa simt nevoia si de fructe.
De lucrat nu mai lucrez si momentan am timp si ptr mine... Voi incepe incet sa fac si ceva sport de tonifiere pe langa cele 20 30 minute care le fac de 2 ori pe zi cand merg si duc copilul la gradi.
Bine v am regasit!