Re: Grupul celor care au intre 50 kg si 60 kg
Buna! Numele meu este Anca, am 21 de ani si cateva kg in plus. Am tinut tot felul de diete pt 2-3 kg pe care le puteam da jos din sport si m-am ales cu efectul yo-yo. De fiecare data cand ma apuc de mancat sanatos renunt dupa cateva zile cazand prada poftelor. Recent m-am lasat si de fumat si am inceput sa iau si anticonceptionale si mi-e frica sa nu mai pun pe mine (desi in 3 sapt nu am luat nici un gram). Nici jurnalul nu am fost in stare sa-l tin cum trebuie.
De azi ma apuc de South Beach si mi-e asa o frica sa nu ma las iar. Pe voi ce va motiveaza?
|