[marilo]

Hai sa va zic ce am mancat astazi . As spune ce am mancat si ieri dar am mai uitat.
Ora 9 portocala
11,30- iaurt mare cu 1,5%, cu fulgi de ovaz 2 linguri
14- mancarica de fasole verde cu piept de pui fiert
17- 200 gr crema de branza 2,2%
19-o cescuta de mancarica de urzici (super buna dupa gustul meu) si o feliuta de mozzarela .
20- 100 grame de pulpa de porc la teflon cu salata de varza acra cu un pic de ulei de maslina si piper
Am mancat mai mult spre seara sau mai bine spus mai des . Acum beau un ceai,,somn linistit,, cu tei ca sa dorm bine.
Cam asa fac eu.
Sa vedem cum va fi si ziua de maine.
Pana atunci va zic noapte buna si sa aud numai de bine