Citat:
Anterior postat de lavydor
Buna seara tuturor slabutelor.  Am aparut si eu in peisaj cu meniul de azi asadar:
Mic Dejun:
135 gr mar - 70,2 kcal
200 gr capsuni - 64 kcal
Pranz:
125 gr iaurt - 76,3 kcal
123 gr mozzarella - 202,95 kcal
Gustare:
175 gr capsuni - 56 kcal
175 gr mar - 91 kcal
Cina:
(salata ce contine: salata verde, rosii, castraveti, ardei gras galben,ridichii,ton in sos propriu la conserva, macrou afumat, otet balsamic) - 327,9 kcal
Gustare  in curs)
200 gr lapte 1,5% grasime - 100 kcal
TOTAL: 988,35
Trebuie sa recunosc ca mi se pare huuuuge cifra  dar sub un anumit aspect se pare ca ma indrept.Sper sa mai slabesc. Ca sa nu va mai mentionez ce pofta de dulciuri m-a lovit...  ...dar rezist! Va pup! (ma simt cam lesinata in seara asta) |
buna Lavy
nu fii disperata
o sa slabesti chiar daca papi
o sa vezi
imi place ca ai aproape 1000calorii
imediat no sa mai fie infometare
ma bucur tare mult pt tine
incerca la micul dejun sa papi ceva mai consistent