Subiect: Jurnal Valeria Heres
View Single Post
  #1201 (permalink)  
Vechi 13 apr 2017, 07:59:26
valeriaheres's Avatar
valeriaheres valeriaheres este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 18 iul 2010
Locaţie: Lupeni-Hunedoara, Romania
Vârsta: 61
Dieta: Operatie GS
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.160
Aprecieri acordate: 486
Am fost apreciat(a) de 488 ori in 288 mesaje
Implicit Re: Jurnal Valeria Heres
bun gasit jurnal, bun gasit slabutelor! sunt foarte bucuroasa! am fost la control si am primit acordul de la pneumolog pentru operatie...acum astept o sapamana -doua sa primesc programarea pt operatie...abia astept! va doresc tuturor multa sanatate si tot ce va doriti...pe curand!
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-40-50-ani/jurnal-valeria-heres-5796.html
Un suflet ratacit la margine de apa...!
Ticker slabit pentru valeriaheres
valeriaheres, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2589 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2072 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1298 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui valeriaheres:
adinico (13 apr 2017), butterfly30 (13 apr 2017), grasuta1961 (30 apr 2017), lidiuta (13 apr 2017), marilo (13 apr 2017)