![Vechi](images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 iun 2011, 23:39:13
|
![anqutz's Avatar](customavatars/avatar1375_76.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Citat:
Anterior postat de irina27
si eu aveam in plan in week-end sa ma duc la strand aici la mine(moghioros)cu ocazia asta mai si inotam..dar trebuie sa aman pt sapt viit sa vad cand imi fac timp.ciresele sunt extrem de bune dar am observat ca au multi carbo ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif)
|
Nu-i neigienic la strand? Eu n-am fost in viata mea. Merg la ai mei sa ma bronzez, stau frumos pe terasa.
Si ce daca? Au indice glicemic mic (25), deci sunt ft ok. Mananca cu incredere.
|