Citat:
Anterior postat de miha
sa vad ce voi face!!! sunt forte nedumerita!!! ma mai gandesc pana maine!!!
cred ca acest regim nu l pot tine acum in perioda pastelui!!!!  |
Miha de ce nu incerci pana de Pasti sa mananci normal, dar sa excluzi din alimentatie lucruri car ar dauna siluetei tale, iar dupa ce trece Pastele vezi ce faci mai departe, cine stie poate iti place sa mananci mai dietetic, dar sanatos si vei ramane in continuare pe acest regim.
Nu pot sa zic ca iti recomand aceasta dieta Nicoleta Luciu, dar nici nu te pot impiedica daca decizi sa o urmezi.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii