[Q88]

Sa raportez si eu ptr inceputul lunii martie: 59.3 kg azi dimineata.

Mândră de mine că am ales să sărbătoresc 1 martie prin reînnoirea abonamentului de Kizomba si nu am folosit ziua ca pretext pentru prăjituri.
Mai ales că știam că duminică voi avea zi de porceală; erau programate 2 ieșiri: 1 cu păjituri și a doua cu clătite.
Până la final a ieșit doar un cheat meal cu fructe de mare și orez cu legume (o porție mică, fără sosuri - mie nu mi se pare abatere) și 2 prăjituri.

A doua întânire s-a anulat. Și deși voiam să mă porcesc și seara, m-am gândit la concursul Fluturașei și că un cheat meal pe săptămână este considerat permis așa că nu am stricat dieta.

Și am reușit să nu transform un cheat meal într-o zi de porceală. Pentru mine și aceasta este o realizare.

Iar astăzi, m-am cântărit după shake-ul proteic și cafeau de dimineață ptr că mi se pare că încep să se vadă ceva rezultate.
S-ar putea să am ceva șanse ptr 57 kg la sfârșitul lunii martie.
Din păcate stau foarte prost cu sportul.