View Single Post
  #1457 (permalink)  
Vechi 07 iul 2021, 12:21:55
adinico's Avatar
adinico adinico este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adinico 2017- este vremea de o schimbare

meniuuuuuri :
05.07-
md- banana+zmeura
p- curcan la gratar+salati vb lui Zoe
g- 1/2 ciabatta ca eram pe drum si imi era foame si nu aveam altceva la indemana
c- salati+branza nitica

06.07-
md banana+zmeura
p- iahnie fasole+ salati
c-iahnie+salati
g vin +ciocolata+ cafea cu lapte sperand ca vad si eu ceva mai mult din meci ...si o pofat de ciocolata de groaza

07.07- md- banana+zmeura
p- curcan la gratar+salata
c- pulpa pui +salata

ceai de bila asortat la meniuri, fara sport ca e cm la mine; si incep sa reaiu apa ca m-am cam delasat d eea asa in cantitate mare ...am inceput sa iau si suc de aloe vera de la Remedia dimineata si seara ....sa vedem sper sa ma ajute ....are proprietati multe
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui adinico:
lidiuta (07 iul 2021), nikytour (07 iul 2021)