[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de cojocaru.luana

Buna dimineata , sunt noua pe aici, ma alatur si eu grupului vostru, eu tin disociata este singurul regim care da rezultate la mine si pe care reusesc sa il tin . am slabit deja 12 kg cu acest regim fara prea multe eforturi. de trei zile l-am inceput din nou, pana acum nu am avut nici o abatere. eu am tinut trei zile lactate, si de azi incep trei zile de carne, si dupa trei zile de fructe. sa speram ca pana la craciun se duc cateva kg jos ar fi frumos sa ajung la 70 de kg. va pup si ne auzim curand

Buna Luana si bine ai venit printre noi

Care diete a mai incercat de nu au dat rezultate?
Ai incercat sa revii la o alimentatie normala dupa acest regim?

Eu cand am revenit am pus dublu deci nu recomand.