23 apr 2013, 10:28:39
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 nov 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: lowcarb
Date: 164cm, 59.6kg
Mesaje: 2.578
Aprecieri acordate: 191
Am fost apreciat(a) de 497 ori in 360 mesaje
|
|
Re: Cum scapam de pofta de dulce?
Citat:
Anterior postat de adelaide2012
eu cred ca si dulcele creeaza dependenta... e ca un drog...
Cel putin asa simt eu...
Dar odata depasit momentul asta ( macar o sapt...) o sa fie mult mai usor sa te abtii
Apropo, am inceput de la 104 kg ... iar acum 92.7 kg URAAAAAAA
|
Da, zaharul creeaza dependenta. E dovedit stiintific. Deci simti bine  Iar daca reusesti sa tai din el sau chiar sa-l elimini (ceea ce e putin probabil pt ca 99,9% din alimente contin zahar) organismul nu-l mai cere. Se obisnuieste fara el destul de usor. Acum, pofta de dulce poate fi satisfacuta si alfel decat cu cornuri, napolitane si ciocolata Trebuie sa stim sa le alegem.
Felicitari pt scadere, este super! Tine-o tot asa 
|