Citat:
Anterior postat de mirabelamigit
am inteles...ce imi place forumul asta...mai vbesc cu lumea,mai primesc sfaturi....pastile de slabit ati incercat???acum am incepu cura..una drastica zic eu..incerc sa nu mananc mai deloc...eventual seara o salata cva..
|
Nu fa chestia asta ca iti faci rau
. O gramade de fete au facut asa si n-o iesit bine. Pastile no way te umfli ca naiba dupa ce nu le mai iei, plus alte efecte secundare. O varianta un pic mai buna decat pastile ar fi shake-uri care inlocuiesc mese, dar in nici un caz nu inlocuiesti mai mult de 2 mese. Si minim o masa la care mananci
mancare. Dar daca incerci asta trebuie sa ai mare grija la calorii cand ajungi la mentinere. Daca optezi pt asa ceva uita-te bine pe prospect sa nu aiba multe chimicale si sa aiba vitamine si minerale. Si obligatoriu 2 litri de apa pe zi.
Dar totusi cel mai bine ar fi o dieta sanatoasa si sport.