Subiect: Bleax Dulciuri,Etapa I : 03.01-17.01
View Single Post
  #21 (permalink)  
Vechi 03 ian 2011, 22:29:35
curly.light's Avatar
curly.light curly.light este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viață sănătos!
Date: 172cm, 61.9kg
Mesaje: 2.439
Aprecieri acordate: 1.834
Am fost apreciat(a) de 1.160 ori in 596 mesaje
Implicit Re: Bleax Dulciuri,Etapa I : 03.01-17.01
Citat:
Anterior postat de Cassy Vezi mesajul

Pai nu? NOI SUNTEM MIEZUL !
Sa vezi cat de usor o sa devenim slabute, o sa le venim de hac kilogramelor in plus
multumesc, o sa incep cu dreptul, pentru ca va am pe voi !




FELICITARI ROXIIII !
Multumeesc
Anul acesta,vom ajunge la greutatea dorita Sunt convinsa! Sper sa raman la fel de motivata pana la sfasit!
Bafta pe maine

Citat:
Anterior postat de inadorabila Vezi mesajul
Prima zi a fost un succes [la fel cum vor fi si urmatoarele 13]
Yuhu!
Abia ce am terminat si eu cu TaeBo! Maine am sa lipsesc, sper sa apuc la tastatura spre seara la raport!
Sa imi fiti cuminti, altfel fac vatamare corporala!
Uiite inca o fata optimista Imi place sa va vad asa

Voi fi cumiinte,promit! Mai ales acum ,cand am vazut ce ma asteapta

Braavo
__________________
For me, it's not about a crunch or a push up. It's about taking your power back.


Jurnalul unui nou început! De data asta, până la capăt!
Ticker slabit pentru curly.light
curly.light, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2155 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1638 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 864 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat