[anqutz]

Anterior postat de Roxii

Transpiratia este modul de reglare a temperaturii corpului, caldura produsa prin exercitiile fizice trebuie eliminata pentru o buna functionare a tuturor metabolismelor. De aceea, sportul practicat infofoliti in celofan, neopren sau alte plastice este o greseala: duce la deshidratare excesiva, pierdere de minerale si supraincalzirea corpului, care REDUCE arderile si slabirea.

Ft pretioasa informatie. Eu stiam ca folia aia e frectie la picior de lemn. Te deshidratezi, traiesti cu impresia ca ai slabit, bei apa, pui la loc. Dar informatia asta arunca o lumina noua.