Citat:
Anterior postat de miha
ms mult de tot slabutza!!!!!!!!! tu esti tot timpul aproape de noi ...toate care avem nevoie de tine!!!! o sa incerc sa fac tot posibilul sa fiu mai calma !!! nu stiu de ce am cosmarurile astea ...nici noaptea nu ma odhnesc cum trebuie din cauza asta!!!
|
eu aveam aceeasi stare inainte. nu puteam dormi, visam numai mancarea interzisa in jurul meu si eu o mancam si lumea radea de mine ca sunt grasa.....
asa ca, treci peste, bea ceai de tei inainte de somnic si gandeste pozitiv. numai asa vei reusi.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii