View Single Post
  #2613 (permalink)  
Vechi 18 ian 2012, 16:13:57
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de meapasarica Vezi mesajul
Am fost si noi in oras la Eva la cabinet, am intalnit alte mamici cu copilasi nascuti in toamna, toti destul de micutei, doar Viktor al meu era cel mai mare dintre ei

L-a si cantarit, masurat pe Viktor, a pus mult mai putin ca de obicei luna asta si ma cam ingrijoreaza, eu stiam ca asa e pentru ca a mancat tare tare rau dar Eva a zis ca nu e bai, stie el singur mai bine cat are nevoie sa manance, in plus are el destule surplusuri deci nu e problema. Cantareste la aproape 4 luni 8040 gr si 67 de cm , deci a pus doar 600 de grame in ultima luna

Ne pregatim si noi de botez pe luna viitoare, facem la o biserica din apropiere cu preot roman, si apoi cativa invitati acasa, destul de restrans..in Romania mai incolo ajungem si noi, deocamdata nu are al meu timp altfel as fi vrut acolo sa facem
sa fie sanatos asta e important!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat