[VentoFreddo]

Anterior postat de Noa

Multumesc pentru incurajari.De slabit ,stiu sigur ca vreau. N-am fost niciodata mai hotarata ca acum.
Mananc destul de mult, nu ma infometez.
Azi am facut un sufleu de dovlecei cu branza si masline luat de la retetele Montignac si a iesit foarte bun.
Meniul de azi:
D: iaurt Activia de baut
P: 2 crenvursti cu 2 rosii (stiu ca nu sunt buni, dar mi-era foame rau si n-aveam timp sa fac altceva)
1 felie de sufle de dovlecei
pepene rosu-2 felii
Seara, inca nu stiu.
Si am baut apa multa.
Acum e mai bine ca sunt in concediu si mai mult stau in casa, mai ales pe caldurile astea dar ma gandesc cand ma voi intoarce la serviciu va fi mai rau,pentru ca nu stiu ce sa-mi iau la mine sa-mi tina de foame pana la dupa-amiaza.Poate imi dati si mie niste idei.
Am observat ca atunci cand sunt plecata si n-am nimic la mine ma apuca o foame de lup si simt nevoia sa mananc dulce.Dar bineinteles , ma abtin.

Buna seara, Noa, ma bucur ca esti decisa
La D cam putin..dejunul trebuie sa fie masa cea mai consistenta a zilei, caloriile ingerate atunci le topesti pe timpul zileiCrenvursti vad ca stii ca e papa rau, data viitoare incearca sa prepari din timp pranzul..sau sa ai mereu in frigider un platou rece, cu carne slaba fiarta sau fripta..pt urgente
Uite aici, poate te ajuta cu idei pt pachet:
http://forum.slabute.ro/nevoie-ajuto...tate-2978.html
Si poti sa ai mereu cu tine in poseta, cand esti plecata, un mar frumos Golden, duuulceee
Hai ca poti, daca vrei!
bafta!