[anqutz]

Anterior postat de Vanille

Deci de dimineata am mincat 3 biscuiti cu ceai...dupa care la prinz am servit 3 sarmale delicioase (preparate de bunica) impreuna cu inca trei biscuiti...am mai luat o gustarica si anume un ceai si un biscuit + o felie de piine cu magiun...si pe la 18.00 musli si din nou ceai...citeva minute in urma un mar si o bombonica
kam asta pentru ziua de astazi))

Si tu cu un asemenea meniu vrei sa ai o talie de viespe? Fii serioasa! Renunta la dulciuri, mananca legume si fructe si PROTEINE si FA SPORT!!!