View Single Post
  #3149 (permalink)  
Vechi 26 sep 2017, 22:39:10
Q88's Avatar
Q88 Q88 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Montignac
Date: 167cm, 61.1kg
Mesaje: 3.889
Aprecieri acordate: 3.743
Am fost apreciat(a) de 3.921 ori in 2.164 mesaje
Implicit Re: jurnal de fluturas

Fluturas, arati superb.
Si spun eu, care te-am vazut si in realitate.

Pe mine nu ma intrebati.
M-am stresat cu profesia de cand am revenit in bucuresti. Tone de inghetata in continuare, nopti nedormite, bere etc.

Asa ca am ajuns la 66.6 kg.
Maximul meu istoric a fost 67 kg. Niciodata nu am avut mai mult de atat.

Astazi a fost prima zi in care am avut doar 3 mese si fara dulciuri.
Maine plec din tara, ma intorc vineri si in weekend am 2 nunti.
Asa ca de luni revin si eu in randul vostru.
Fluturas, am nevoie de ajutorul tau! Pentru ca ai citit mai mult decat mine si pentru ca eu am ajuns sa fac varza tot ce am citit, propun sa faci un experiment pe mine. Nu ai vrea tu sa fii nutritionistul meu???

Apropo: la mine faza cu postul nu merge.
Ieri am plecat de acasa la 7:45. Am avut o zi plina de instante si alte institutii. Am ajuns acasa la 19:50.
Va rog sa ma credeti ca nu am facut altceva decat sa alerg dintr-o parte in alta. Nu am avut timp sa ma asez o jumatate de ora intr-un restaurant sa mananc si eu o salata macar.
Asa ca am mancat 2 linguri de iaurt cu o lingura de chia dimineata inainte sa plec.
In rest APA! Pe la 16 m-am oprit la MC sa iau un meniu pentru un coleg. Fara niciun efort am luat punga si i-am dus-o. Hotarata ca nu mai bag prostii in mine.
La un moment dat am constatat ca dupa cateva ore de foame, senzatia se mai atenuase.
Asa ca seara la 20, nu eram nici lesinata, nici ametita. Puteam sa sar de tot peste masa.
Dar constiinta mi-a zis ca un bol de ciorba cu 4 perisoare de curcan nu au ce rau sa imi faca.

Proasta inspiratie!
Stomacul meu cand a dat de mancare, a luat-o razna. In timp ce mancam m-a luat foamea mai rau!
Am terminat ciorba, am mancat o jumatate de cutie de ton, 2 crackersi cu branza si masline, o cutie de 480g de inghetata.
Deci de ce am facut eu foamea toata ziua?

Fluturas, accepti propunerea mea? ))
__________________
Un om de succes este acela care poate construi o fundație solidă cu cărămizile pe care alții le aruncă în el.
Nu este niciodată prea târziu să te reinventezi 30+
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ml#post1443416
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Q88:
adinico (27 sep 2017), butterfly30 (26 sep 2017), Zoe (27 sep 2017)