[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de mvthebest

Mie imi place pepenele rosu in special. Este bun si pentru rinichi dupa cate am auzit.
Pepenele ingrasa?

Mira, cred ca se pot defini 2 situatii

Prima situatie atunci cand se urmeaza o cura de detoxifiere (de altfel recomandata de specialisti, pentru curatarea rinichilor) pe o perioada scurta de timp si in care se mananca exclusiv pepene rosu/verde (an de an o urmez si eu) si care nu a ingrasat pe cineva, eu cel putin m-am mentinut la aceeasi greutate.

Si a doua situatie, cand pepenele face parte din dieta zilnica.

Folosit doar la gustari si bineinteles nu cu kilogramele, desi nu iti dai seama cand papi 1 kg si dupa 2

Edit: m-am uitat la Indicele glicemic Pepene rosu si cel galben, se pare ca cel galben are ig mediu si cel rosu ig mare.