Citat:
Anterior postat de VAmedeea
Ce bine arata!
Eu in schimb si azimi-am luat vacanta de la dieta!
|
Ame, o să treacă și perioada asta. Când îți aduni puterile să vezi ce frumos se va mișca acum cântarului din nou.
Te pup!
Citat:
Anterior postat de floricica0vesela
fetelor, toate trecem prin perioade din astea.
eu mi-am luat o saptamana pauza de la dieta.
prajiturele cu fistic, cu migdale, ciocolata, papanasi, tort de nuca, focaccia....sa va mai spun?
rezultatul?
...
|
Flori, cum să-ți ceri scuze pentru intervenție!? vrei să ne supărăm? jurnalul meu e deschi oricui și mă bucur nespus când am vizite.
Să știi că teoria și cum ar fi logic să procedez le știu, dar mă mai lupt și cu ambiția asta care nu-i bună întotdeauna. Iată că rezist foarte bine în ziua respectivă, dar tot acumulez frustrări și ai prin ideea... Pot să rezist și 3 luni conforme, dar după trei luni o să am nu o zi, ci două săptămâni de abateri. Așa m-am ales cu cele 4 kilograme în plus, că doar am fost o bună perioadă la 50, ba chiar la 48.
Mai avem de lucrat și cu psihicul, nu numai cu fizicul. Sper să reușesc să ajung la un echilibru, e tot ce lipsește.
Te pup și spor la treabă, gândești foarte sănătos acum!