Subiect: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
View Single Post
  #4637 (permalink)  
Vechi 16 mai 2010, 20:22:06
Adella's Avatar
Adella Adella este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Citat:
Anterior postat de ali_lumi Vezi mesajul

saracul , pai daca i se " fura" ce i apartine cum sa nu fie omul gelos
Tocmai de aceea am ras ..eu nici nu i-am observat ..doar ca se cam invarteau prin jur si cautau si ei oua care sa nu inceapa cu cifra 3si ne informam care are valabilitatea mai marePractic eu eram cu ochii in oua ..
Ticker slabit pentru Adella
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]