meniu azi:
-7- apa minerala
-8-1 banana
-10.30 un gref
-12.30- salata rosii castraveti ardei ceapa+ branza+1 felie paine
-19- salata verde +rosii+branza
hidratare - 2 canoaie -800 ml ceai papadie+soc si 2.4 l apa
nu am timp si nu am avut la indemana carbo cum ar fi tb sa urmeze dupa amidon si covrigi si patiserie nu am vrut ...mi-e dor de o mamaliga cu varza calita sau cu tocanita de ciuperci
....