Citat:
Anterior postat de oaname
ms de raspuns mika.eu as vrea pentru inceput 5 kg...dar mi-as dori sa pana la 55 greutatea ideala.sper pana la inceputul lui decembrie sa reusesc.succes si tie la dieta.o sa vezi ca e gustos..eu ieri am mancat orez cu condimente si a fost super bun.mi-am facut numa 150 de g de orez, cam 500 si cv de kalorii nu mai tin minte si am mancat toata ziua.nu am murit de foame.acum dimineata am mancat perle de branza 400 de g pentru ca e ziua de lactate...iar f putine calorii si deja nu mai pot
|
Neata! In stilul asta o sa iti incetinesti metabolismul rau de tot.