[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de darkrosse

Buna seara slabutelor

Am revenit si eu cu niste intrebari:
-sucul din compotul de visine facut in casa este ok?...din punct de vedere caloric(l-am descoperit abia astazi cand faceam ordine impreuna cu mama prin camaruta si nu stiu daca este bun sau nu pentru mine in stuatia in care vreau sa ma tin de dieta si sa imi schimb alimentatia)
-ciocolata calda LaFesta,obisnuiam sa o beau insa am cam inceput sa o evit ori chiar sa o inlocuiesc cu ceaiul verde..ii simt dorul totusi si vreau sa stiu daca are ceva...
-as vrea o reteta de ingetata facuta in casa care sa nu contina multe zaharuri ori arome artificiale

Mersi
Aaa si apropo m-am cantarit de dimineata si slabisem o jumatate de kilogram

Daca contine zahar compotul nu este recomandat.
Nu ai voie ciocolata calda

Inghetata facuta in casa gasesti aici: (fara arome artificiale)
http://forum.slabute.ro/retete-diete...ight=inghetata
http://forum.slabute.ro/retete-diete...ight=inghetata
http://forum.slabute.ro/retete-monti...ight=inghetata
http://forum.slabute.ro/retete-diete...ight=inghetata
http://forum.slabute.ro/retete-diete...ight=inghetata

Astea-s cateva, daca vrei mai multe, scrie in bara de sus inghetata si da-i cautare o sa iti afiseze multe inghetate

Anterior postat de musette

Buna seara tuturor!
Am citit forumul acum cateva zile prima data cautand solutii pentru a slabi. M-a impresionat ambitia multora dintre voi si m-am alaturat cu speranta grupului vostru.
Am reusit (sper) sa-mi pun toate datele in profil. De-acum sa vedem cum se misca acul la cantar
Pentru inceput am ales dieta disociata pe zile pentru o saptamana (5-11 iulie) dupa care voi incepe dieta disociata pe parcursul a 90 zile. Sper din tot sufletul sa o duc pana la capat si sper ca e o metoda sanatoasa.
Daca cineva imi poada da sfaturi, sugestii le astept cu mare drag.

Buna Musette si bine ai venit

Am vazut ca mai multe slabute urmeaza aceasta dieta de 90 zile (Dieta Rina) poti discuta cu ele sa vezi cum se simt de la acest regim, daca au rezulate

Disociata pe zile e destul de nesanatoasa, eu cel putin m-am ingrasat dupa ce am renuntat la ea.