[jigodela]

Bine ai venit

Sunt de acord cu ceea ce s-a zis, poate ar trebui sa postezi un meniu. Depinde uneori daca faci o schimbare brusca in alimentatie (nu stiu ce mancai inainte sa pornesti la dieta) te poti simti nasol. Eu de ex nu am baut lapte ani la rand, si cand l-am reintrodus in meniu ma durea stomacul... mama mama.. Si uneori mai e si o problema de autosugestie, "sunt la dieta, automat sunt slabita". Fii blanda cu corpul tau si ofera-i alimente sanatoase si sport cat simti tu ca poti face, si te vei simti super