14 iul 2016, 12:44:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de ramo0215
nu cred ca e ok sa te pedepsesti chiar asa..incearca sa mananci mai putini carbo..am vazut la TV acum ceva timp..un nutritionist..care a zis ca daca exagerezi seara cu mancarea..sau la pranz..la urmatoarele 2 mese sa nu mananci carbo..
|
Ei Ramoo , ma pedepsesc, vorba vine. Nu este un rau daca , din cand in cand, mai faci o pauza alimentara. Si, sa nu mananc carbo , ce? Si fructele si legumele si lactatele, toate au carbo. Patiserie, cofetarie, paine, oricum nu mananc decat o data pe saptamana sau cand ....ma supar Aseara plangeam si mancam . Voiam ceva dulce si pace. Gresala a fost ca puteam sa aleg un pic de cioco amaruie dar ...asa mi-a cantat mie corcodusa, piscoturi si nu unul , doua, ci toate ca sa nu mai incurce locul
|