View Single Post
  #6677 (permalink)  
Vechi 11 iun 2012, 23:47:47
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de MIRUTZA Vezi mesajul
Azi a fost o zi faina, am stat mai mult in pat si am cititAm papat ca bebelusii din 4 in 4 ore, ceva usor...supa, mamaliga cu branza,mamaliga cu lapte, spanac Maine vreau sa ma canteresc sa vad daca am mai dat ceva jos cu operatia sau cu regimul

Azi imi era tare somn la un moment dat si mi-a fost frica sa beau cafea, desi aveam voie..dar am zis ca e prea repede..sa las organismul sa isi revina si peste cateva zile poate o sa beau si eu o cafea slaba cu lapte

Am citit niste carti interesante azi..despre importanta alimentatiei sanatoase in evitarea si tratarea bolilor" STIDIUL CHINA" si " Noua Ordine Mondiala".Ambele carti ne spun ca nu tot ce stim noi e adevarat si ca laptele nu e asa bun cum stim noi si ca marile industrii( farmaceutica, industria lapteluli,a oualelor,Mcdonald si etc) controleaza tot si ne manipuleaza sa credem ce vor ei. Intr-un cuvant ei nu au nevoie de oameni sanatosi, ci de oameni bolnavi care sa consume medicamente cat mai multe, care sa aduca un mare profit industriei farmaceutice si altor mari industrii.

Iar"Noua Ordine Mondiala" zicea ca suntem prea multi pe planeta si ca pe viitor vor sa fim doar 500 milioane.Ei folosesc aditivi alimentari, aspartamul, glutamatul de sodiu,flourul si hrana iradiata,alte elemente introduse in alimentatie, prin produse cosmetice si vaccinuri cu mercur, pentru a deveni tot mai bolnavi si mai putini pe planeta.
sa sti ca in ultima vreme tot aud ca laptele nu ar fi chiar asa de bun!
eu nu stiu ce sa mai cred!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat