View Single Post
  #71 (permalink)  
Vechi 20 apr 2011, 21:26:58
madaEM's Avatar
madaEM madaEM este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 11 oct 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 33
Date: 160cm, 47kg
Mesaje: 2.841
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal madaEM - Mentinere pentru restul vietii

Citat:
Anterior postat de Alexandra Andreea Vezi mesajul
ms ms

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Felicitari pt greutate si ai grija sa nu pui pe tine.
am avut eu grija un pic..dar de azi a cam inceput pastele la mine
dar imi revin de mainedefapt de azi miam revenit
Citat:
Anterior postat de justbelieve Vezi mesajul
Hei
Off,dar cum ai racit pe vremea asta?E asa de frumos afara
Nu conteaza ca n-ai facut sport,macar ai ars calorii ieri la curatenie.Mai intai sa te insanatosesti,iar apoi ai timp si de sport.
46,8N-am avut niciodata greutatea asta,dar sper sa o am in cateva luni
Sa ai un sfarsit de weekend frumos!
pai nus cum am racitdar pana la urma mia mai trecut
sigur o vei avea in curand greutatea asta



buna fetelor
am lipsit de pe forum...va citesc in fiecare searra...dar nu mai scriusunt asa de obosita cateodata
azi a cam inceput pastele la mineam mancat panetonnepff era asa bun cu cioco neagraper sa nu o dau in bara de Paste...si tot de panetone mie fricaam sa incerc sa fac sport mult zilele alea si gata
apropo de sport...azi a trecut luna de sport..concluzie:NU am reusit sa fac 1400 d min am facut doar 1020...intrun fel sunt multumita..pt ca nu a avut mai mult de 2 zile pauza si doar weekendul asta a fost intreg d pauzain rest am avut cate o zi de pauza la cateva zile...oricum in total 20 de zile de sport si 10 de pauza...eu sunt constienta ca ar trebui saa fac mult mai mult..mai ales pt ca eu vreau sa ma tonificdar si cu munca asta
va salut slabutelor..si va urez spor la cumparaturi..curat..gatit
__________________
AI GRIJA E DOAR MINTEA TA! O POTI SCHIMBA CAND VREI TU!”
Răspuns cu citat