Subiect: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
View Single Post
  #71347 (permalink)  
Vechi 18 mar 2019, 19:37:41
valeriaheres's Avatar
valeriaheres valeriaheres este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 18 iul 2010
Locaţie: Lupeni-Hunedoara, Romania
Vârsta: 62
Dieta: Operatie GS
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.160
Aprecieri acordate: 486
Am fost apreciat(a) de 488 ori in 288 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Servus draga Rozi...Draga mea eu ma simt foarte bine , am intinerit cu 20 de ani, am un an și șase luni de când m-am operat, în ianuarie s-a operat verișoara mea , iar acum o lună în 4 februarie și băiatul meu a făcut acest pas.suntem super ok !...nu te lua dupa ce scriu nebunaticile alea pe grup, nu este chiar asa cum scriu ele.Adevarul goluț despre viată de bariatric nu este de speriat.
Te imbratisez si te rog sa nu iti fie frica , nici nu ai timp sa zici of ca esti gata, principalul este sa găsești medicul potrivit.
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-40-50-ani/jurnal-valeria-heres-5796.html
Un suflet ratacit la margine de apa...!
Ticker slabit pentru valeriaheres
valeriaheres, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2580 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2063 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1289 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 8 membri au apreciat mesajul lui valeriaheres:
adinico (18 mar 2019), elena67 (23 mar 2019), gaboritza nelly (22 mar 2019), lidiuta (19 mar 2019), niculina04 (19 mar 2019), nikytour (19 mar 2019), Onutza15 (18 mar 2019), rozica1965 (19 mar 2019)