Subiect: Concurs online II (9 mai - 4 iulie 2011) - "Slabute la vara"
View Single Post
  #772 (permalink)  
Vechi 13 mai 2011, 21:51:47
andreuzza's Avatar
andreuzza andreuzza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 19 mar 2011
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 32
Dieta: south beach personalizata
Date: 182cm, 87kg
Mesaje: 65
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Concurs online II (9 mai - 4 iulie 2011) - "Slabute la vara"
Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul



deci..daca aveam 75.8 luni...si acum am 73.7...si deja am setato.sa scriu inapoi cat aveam luni?.


O data pe saptamana (adica dupa o saptamana de concurs) iti setezi greutatea.

Ti-ai setat-o pe cea de inceput, 75.8 kg. Acum va trebui sa setezi pe cea de dupa o saptamana, adica duminica (poimaine), luni sau marti.

Este exact ca o cantarire obisnuita.[/QUOTE]
asta am inteles...eu ma refeream daca e ceva gresit ca o modific pana duminica sau luni...desi si atunci o sa o setez...
__________________
slabuta...slabuta...la vara
Ticker slabit pentru andreuzza
andreuzza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2617 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2100 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1068 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat