[anqutz]

Anterior postat de andra_aly

Buna slabuta buna fetelor!
Scriu si eu pentru prima data aici, ca am citit tot v-am urmarit la concursul trecut doar ca atunci eram la mentinere. la acesta m-a convins anqutz sa intru si imi place...suntem si multe
Prima saptamana la mine e de acomodare ca eu fiind ceva timp la mentinere, am renuntat la calculator si meniuri.
De abia astept sa vad rezultate
succes la toate!

Capul rautatilor. Asa-i cai mai fain in grup?

[andra_aly]

Anterior postat de anqutz

Capul rautatilor. Asa-i cai mai fain in grup?

Mda E mai fain , pentru ca trebuie sa dai raport fetelor daca nu esti cuminte
inainte de una singura poate nu ma interesa asa mult. acum da

[ella 78]

E tot ceea de ce aveam nevoie.... sunt atenta la ce maninc si fac sport si sunt motivata.Abia astept a doua zi sa vad ce meniu am. Stii vad luminita de la capatul tunelului

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de vera37

multumim de intrebare slabuta, deocamdata ne descurcam
suntem pe baricade

Buna Vera

Ma bucur foarte mult pentru voi.
Sa aveti toate rezultate cat mai bune... dar sa nu uitam rezultate sanatoase.

Eu sunt curioasa de ce va afisa tabelul miercuri.

Anterior postat de andra_aly

Buna slabuta buna fetelor!
Scriu si eu pentru prima data aici, ca am citit tot v-am urmarit la concursul trecut doar ca atunci eram la mentinere. la acesta m-a convins anqutz sa intru si imi place...suntem si multe
Prima saptamana la mine e de acomodare ca eu fiind ceva timp la mentinere, am renuntat la calculator si meniuri.
De abia astept sa vad rezultate
succes la toate!

Buna Andra

Intr-adevar, in echipa este motivant. Te uiti in dreapta, te uiti in stanga si parca nu iti pica sa calci stramb. Este important ca echipa sa ramana unita si sa comunice pana la sfarsitul concursului.

Mult succes!

Anterior postat de andreuzza

merge super....nici nu stiu de cand nu am mai avut atata vointa...nimic din ce ma tenta inainte nu ma mai incanta...deja vad rezultate...

Buna Andreuzza,

Felicitari pentru vointa.
Asteptam saptamana viitoare, sa vedem primele voastre rezultate.

[andra_aly]

Asa este Ai avut o idee f buna, felicitari inca o data

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de ella 78

E tot ceea de ce aveam nevoie.... sunt atenta la ce maninc si fac sport si sunt motivata.Abia astept a doua zi sa vad ce meniu am. Stii vad luminita de la capatul tunelului

Buna Ella,

Bravo, o veste foarte buna.
Acest aspect s-a dorit foarte mult - sa alegeti o alimentatie sanatoasa, sa nu va infometati si sa fiti cat mai active fizic.

Anterior postat de anqutz

Merge ca uns. Abia astept primele rezultate.

Buna Anca,

Ce pozitivism! Felicitari, imi place foarte mult atitudinea voastra, este chiar motivanta.

Succes!

Anterior postat de andreuzza

slabuta...dar de ex..daca luni..pe 9 mai...aveam o greutate...si s-a modificat...am gresit daca am setato mai devreme?..sauu tb sa o modific luni?

Mai devreme o poti seta doar duminica.
Tu singura iti alegi ziua in care vrei sa setezi greutatea: duminica, luni sau marti (cel tarziu ora 23.59)

Dar odata setata, alta greutate in acele 3 zile nu se mai ia in calcul, se considera doar prima ca cea buna.

[anqutz]

Anterior postat de andra_aly

Mda E mai fain , pentru ca trebuie sa dai raport fetelor daca nu esti cuminte
inainte de una singura poate nu ma interesa asa mult. acum da

Plus ca vad ca ai reinceput sa faci sport.

[andreuzza]

Dar odata setata, alta greutate in acele 3 zile nu se mai ia in calcul, se considera doar prima ca cea buna.[/QUOTE]


deci..daca aveam 75.8 luni...si acum am 73.7...si deja am setato.sa scriu inapoi cat aveam luni?.

[andra_aly]

Anterior postat de anqutz

Plus ca vad ca ai reinceput sa faci sport.

Da, asa e Ce-i drept...nu mai am timp chiar ca inainte dar e important ca am inceput iar. ca pauza asta nu mi-a facut prea bine

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de andreuzza

deci..daca aveam 75.8 luni...si acum am 73.7...si deja am setato.sa scriu inapoi cat aveam luni?.

O data pe saptamana (adica dupa o saptamana de concurs) iti setezi greutatea.

Ti-ai setat-o pe cea de inceput, 75.8 kg. Acum va trebui sa setezi pe cea de dupa o saptamana, adica duminica (poimaine), luni sau marti.

Este exact ca o cantarire obisnuita.