View Single Post
  #8 (permalink)  
Vechi 27 sep 2010, 16:37:28
Slabuta's Avatar
Slabuta / Marina Capațîna Slabuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit - nuti manuela

Citat:
Anterior postat de nuti manuela Vezi mesajul
Iata-ma si pe mine pe aici, ce sa va spun despre mine, activitatea mea este cam aceasi dar am un apetit de nedescris nu stiu de ce poate pt ca s-a mai racit afara, iar cu kg sunt la fel.Cu mancatu ce sa zic cam tot asa dar trebuie sa incep sa dau mai mult jos, e un prag pe care probabil il trec mai greu.Va tin la curent cu programul meu, numai bine va doresc!
Citat:
Anterior postat de nuti manuela Vezi mesajul
dragele mele,
Ma simpt un pic obosita nu am avut inca concediu din motive obiective si se cunoaste.Activitatea mea zilnica este aceasi, dar la sport nu renunt.Am inceput sa dau jos de pe picioare si sunt multumita.De mancat cam tot la fel, fructe si legume cat mai sunt de la noi.In rest numai bine va doresc si spor la slabit.
Buna Manuela

Pofta de mancare crescuta o ai dintotdeauna? sau numai in perioada rece a anului?

Bravo pentru activitatea sportiva, felicitari.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii