Subiect: Jurnal Steffi
View Single Post
  #8 (permalink)  
Vechi 04 ian 2010, 15:04:31
Slabuta's Avatar
Slabuta / Marina Capațîna Slabuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Jurnal Steffi

Citat:
Anterior postat de steffi Vezi mesajul
Salutare tuturor slabutzelor ,

De astazi m-am horat sa fiu si eu o ''slabuta'' adevarata ... ma primiti printre voi ?

As avea de slabit cam 5 kg acum -- si ma tenteaza low carb -- tine cineva acest regim ?

O sa imi tin meniurile zilnice si sper cu sfaturile voastre sa slabesc ''sanatos si inteligent'' .

Multi kiss
Buna Steffi si bine ai venit printre noi
la multi ani si in acest an sa scapi de kg in plus


Sunt fete pe aici care urmeaza low-carb, din ce stiu eu Anqutz, Mika_me, mai era Laura.... si sigur mai sunt

Sa ai bafta si sa reusesti in aceast lupta.
legat de menstra, nu este ok ce se intampla... ai tinut diete drastice?
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii